连忙又让人将背上铁锭搬下来。
再看曹醒,还在锻炼。
“哥哥真神人也!”
臧觉惊叹!
紧接着,他还看到曹醒陆续又进行了深蹲、卧推、硬拉、推举、腿举、弯举、划船、俯卧撑、引体向上等等项目的训练,每个项目都要进行三五百斤不等的负重,在他身旁,二三十个喽罗不断搬运铁锭、铁盘、杠铃等等重物。
曹醒挥汗如雨。
这些喽罗们也累的够呛。
曹醒看到臧觉围观,他摆摆手“夫人在领着人清点仓库,你去一旁听调遣,有不听她的,她让你打死就打死,不必来报。”
他搁这里快活,却将琐事交给嫂嫂,虽说已经调了山鬼、夜叉充当嫂嫂左右护法,但毕竟是妇道人家,就怕山寨这群土匪不服,昨日打服的臧觉刚好派过去撑场面。
“小人领命!”
臧觉得令就走。
曹醒继续猛练,直到——
【生命汲取v7你可以汲取契约生物生命力用以滋养自身,当前每日可汲取自身700%生命力,今日结余500%;你可以在体内积蓄生命力随时取用,当前可积蓄自身100%生命力,当前储量100%。
提升下一级1000功德】
直到消耗200%生命力之后,曹醒才停下来。
【负重训练经验值+20,进度+5%】
【负重训练v4升级进度100%】
【负重训练v4→v5】
【负重训练v5你深刻掌握深蹲、卧推、硬拉、推举、腿举、弯举、划船、俯卧撑、引体向上等各种基本动作以及包括但不限于哑铃、杠铃等器械的训练,你精通几乎所有的负重训练项目,你就是‘负重训练之王’,你的负重能力正在极速飙升。
升级进度0%】
……
v5!
王牌!
时隔十二天,从十月初九初遇杜三娘那日曹醒将‘负重训练’提升到v4,直到今天,十月二十,杜三娘走后的第二天,前后十二天的时间,‘负重训练’终于达到v5,自此称王。
“配合‘生命汲取’。”
“再搭配‘杂食性动物v9’。”
“我今后的负重能力增长还能继续加快!”
曹醒擦擦汗,脸上露出笑容,时不时就有突破的感觉实在太爽啦!
……
“叔叔,山上钱粮大致清点出来,这是明细。”
晌午,宋玉莲拿来册子给曹醒看。
昨夜曹醒让她管理山寨钱粮,杜三娘推拒不过只能接手,战战兢兢忐忑一宿,一大早,曹醒一门心思训练的时候,宋玉莲已经带着人在清点。
整整一上午,终于点清楚。
“仓廒里约有五千石稻谷,省一点能让山寨八百多人吃大半年。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
恋综文每晚十点来嗑糖下本占有跟出格求收藏纪锦因为种种原因,接了一档恋综。只是,她没想到会在节目里碰到分手半年的前男友周牧沉。看到纪锦跟周牧沉的单人采访纪锦喜欢成熟稳重三观正,长得...
池夏觉得,时空管理局投放人员的智商和脐带,肯定是一起剪断了。不然,怎么会将明明该去退休养老的她,投放回了末世还是那个她曾今为了快速完成任务,三言两语就将男主伤到黑化,又推入丧尸群的世界。来都来了,...
我在人间摆地摊美食为作者oocha创作,作品我在人间摆地摊美食章章动人,格格党小说网为你第一时间oocha精心编写原创我在人间摆地摊美食及无弹窗我在人间摆地摊美食我在人间摆地摊美...
...
重生成为小雪豹,本来以为只需要躺尸混吃等死就行了。谁知道居然碰上了野化计划。这谁能忍的?俺只是想混吃混喝而已。你们怎么可以让俺自食其力?不要说俺废了,俺压根就没有起来过啊。另外这个世界是不是有些问题?为什么会有吸血鬼,狼人以及眼眶流血的小姐姐?这不是俺想要的世界啊,俺只是雪豹而已。你们不要过来啊!...
他,音乐界的泥石流!综艺界的正经人!影视界插刀狂魔!娱乐圈的万恶之源!他,把小岳岳培养成娱乐圈第一硬汉。本书QQ群1140483373...