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“挑担练肩，点苍练肘，深耕稳下盘，扶犁练胸背。”
星灵开启，苏暮眼前浮现出一道虚幻身影。
庄稼把式的口诀也在心间悄然闪过。
既然扶犁练胸背。
铁锁拦江入门也是练胸背。
那么便可以尝试从较为熟悉的扶犁式入手，在星灵的帮助下将其与横练硬功结合起来，希望能够尽快达到入门的层次。
引气入体，运气游转。
前胸后背筋膜跳动，根根大筋凸显体表。
苏暮便在此时动了起来。
一对手臂以肩为轴，不断牵引拉伸胸背筋肉，让引入体内的气沿着特定脉路循环游转。
啪啪啪啪啪！
陡然一连串的声响。
犹如在屋内炸开了一挂鞭炮。
前胸后背条条大筋显现，比修行前明显鼓胀起来。
“尝试从扶犁式入手，果然对铁锁拦江的修行相当有用。”
“而且此次运气路线没有经过右掌手窍，一应幻象幻听也没有频繁出现，至少不会影响到分秒必争的修行进境。”
苏暮深吸口气，又缓缓呼出，眉宇间浮现出一抹喜色。
下一刻，他毫无征兆伏低身体，双手双脚四肢着地，唰地一下向前电射窜出。
从刚才的牢牢站定，到现在的急游走，将静若处子、动若脱兔做了一次近乎完美的演绎。
而在连续的辗转腾挪之中，胸背腰腹的筋膜得到更深锻炼，内里脉络肉眼可见延展扩张，引导越来越多的气充盈其中，然后按照铁锁拦江口诀开启循环。
时间一点点过去。
铁锁拦江仅仅是刚刚入门，苏暮却已经将脱兔身法练得颇有心得。
他甚至将《落叶飘》也融入其中，在迅捷如电的基础之上，又倏忽前后，骤然左右，多出了几分飘忽不定的诡秘意境。
不知道多久之后。
屋外忽然传来公鸡啼鸣。
苏暮便在此时高高跃起，于半空中飞快脱去鞋子，又顺手丢出木栓闭锁房门，随后直接一头躺倒在了床上，带着浓重的疲乏闭上了眼睛。
当当当！
急促敲门声响起。
苏暮缓缓睁开眼睛，从睡眠中苏醒过来。
外面天地昏暗无光。
寒风呼啸，撞在窗上哗哗作响。
鹅毛大雪纷纷扬扬落下。
也不知道已经下了多长时间。
又是一阵敲门声响。
伴着赵铭顺的大嗓门，连呼啸风声都无法将之掩盖。
“姑母你忙你的，我找暮兄弟有事商议。”
“不用谢，我给姑丈和陈先生带两坛桂花酿，这是身为晚辈应有的孝敬，其他还有什么需要的您尽管说话，我就算当时不在家，也一准儿找人给抓紧送来。”
“暮兄弟，这都什么时候了，你再不起来，小马驹可都要长大了啊。”
苏暮无奈，只好穿衣下床，想了想还是拿起那根黑布包裹的“竹杖”
，才过去将紧闭的屋门打开。
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