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人有恩于我不可忘出处

作者:橘猫抱鱼睡更新时间:2023-12-17 14:51:43

不愁吃喝的富二代陈墨,因多喝了两口酒,再睁眼便发现自己穿越了,来到了架空的朝代,附身在弱不禁风的少年郎身上。两世记忆相融合,他发现未来的路并不好走,嫂嫂如此貌美,没有相当的实力,根本护不住他们二人的安危。好在上天没有放弃他,一次劈柴,竟让陈墨发现,只要自己挥刀,就能变强! 有恩于我

《人有恩于我不可忘出处》第3章 吃肉就变强

力量,所以他的力量栏就没有增加。 陈墨的脸色都垮了下来。 这具身体简直弱爆了。 不行,必须把身体练起来 好不容易有了动力,陈墨绝不能这么放弃了。 穿越前,他能练出一身大肌霸。 虽然没少被人调侃是喝蛋白粉喝出来的。 但别的不说,锻炼的毅力他还是有的。 他听教练说过,体质弱的人,初步锻炼的时候,强度不能太大。 可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐这种简单的运动来进行。 每次锻炼半个小时以上,等身体渐渐适应后,就可以慢慢的加强。 当然,七分吃三分练。 营养摄入必不可少。 而只是恢复成一个普通人的体质的话。 ...

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