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第70章 神通境界（第2页）

我不走了。

但是，我要跟着你，看看你到底在鼓捣什么？没时间找我？”

李一无语！

！

苏轼陪着李一周侗的院子，周侗正练习射箭，看到李一抱怨道：

“数日不见，是不是把我这个师秦都给忘了啊？”

李一狂汗！

便拿出高远顶缸，说道：

“这几日都被高院长拉着学习。

所以！

怠慢了师秦，还请师秦勿怪！”

周侗笑道：

“无妨，你还小习武这事也不急。

习武之人首要任务是要养生，把身子调养的好好的，棒棒的，才能练出好功夫。

你还小要注意休息，规律饮食。”

周侗看一眼站在一旁捻须微笑的苏轼，知道这人是个有真本领的读书人。

他虽然毫无倨傲之色。

但是，周侗一个赳赳武夫就是先入为主的觉得这家伙是瞧不起自己。

于是，故意在他面前卖弄，说道：

“这练武啊，有七重境界，练至化境，力如奔马，御气伤人，徒手斩金断玉，光外放的气势就能让一般的人无法抵抗。

而且体魄强健，寿命也就会比常人多得多。

传说中的天山七老每一个都活了二百多岁，更有昆仑山的逍遥子活了五百多岁。

不过这只是传说我也未能得见！”

李一目露金光，问到：

“师秦都是哪七层啊？”

周侗笑道：

“这第一层：便是养生。

要通过规律作息，优质的饮食，把身体调养得精力充沛。

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