木暮害怕樱木向上次一样蛮干,本不打算传给樱木,但实在架不住樱木在那里吵闹。
“唉。”
暗叹一声,木暮无奈的妥协了,将球传给了过去。
这次,樱木没有急于投篮,而是将篮球稳稳地护在左侧,双膝微微弯曲,右脚向前迈出一小步,身体微微侧向赤木,展现出蓄势待的姿态。
“哦,这才像那么回事。
让我看看你小子打算如何突破我。”
赤木目光一亮,心中燃起了兴趣,期待着樱木的表现。
面对赤木的防守,樱木的脑海中回想着鬼冢的教导:花道,过人需要逼近调动阶段、?运球越阶段、?跟进保护阶段的三个技术方法,?以及正确的时机和身体对抗技巧。
逼近调动阶段,进攻者者需要降低重心,?同时利用各种假动作诱骗对手,?造成对手出现防守错误或漏洞。
运球越阶段:?在对峙中,进攻者应通过有效的假动作创造出有利于突破的时间差和位置差,?然后迅果断地突破,?动作应突然且具有爆性。
跟进保护阶段:?这一阶段要注意利用身体护球,?防止对手逼抢。
过人的最佳时机是当防守者失位时,?如防守者被你晃向一边或前来掏球,?这就是突破的好时机。
突破后要敢于与防守人对抗直线前进,?这样走的路线更短,?更容易摆脱防守人。
??如果防守人在你尝试突破后仍然紧紧贴着你,?急停是一个有效的补救措施。
?急停后会有空间出现,?可以选择直接投篮。
???
樱木降低重心,依照鬼冢交给他的过人方法,先做试探步,然后左右的扫球。
此刻,樱木觉得自己的动作应该既帅气又充满了迷惑性。
可是在别让眼中,樱木的动作不但做作,且僵硬无比。
赤木看着面前樱木那笨拙的假动作,脸上挂着黑线吐槽着:“这也太假了吧,这家伙知道什么叫假动作吗?”
“光训练是不行啊,得让樱木多参与参与比赛,不然他很难将训练的成果转化成实战的技术。”
鬼冢从樱木的表现现了问题所在,暗自修改着樱木的培养计划。
“这个大猩猩为什么不动?”
一顿操作操作猛如虎的樱木纳闷起来,这跟他的想象不一样啊。
不动如山的赤木让樱木有些不知所措起来,就在这时,就听木暮急道:“樱木,小心。”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“小心?小心什么?”
听到木暮急呼,樱木瞬间一愣,突然他现不知从哪冒出来一双手抓住了他暴露在身体之外的篮球。
是名波,名波看出樱木经验不足,果断上去抢球。
虽然名波抓到了樱木手中的篮球,但他低估了樱木十根手指的力量和人般的反射神经。
樱木见篮球要被抢走,下意识的将手中的球抡了起来。
紧紧抓着球的名波还想用力将球抢下来,就忽觉一股巨力将他整个人悠在空中。
好在赤木反应不慢,赶紧一把将空中的名波抱住,不然名波肯定要被樱木的力量甩飞出去。
“呜哇。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
uzi退役,江北穿越s2末期,网吧偶遇uzi看着屏幕里的vn,江北不禁攥紧拳头这样的男人,凭什么不值四保一这样的男人,凭什么不能拥有一个薇恩的皮肤全球流131分推全新四保一套路这一世,就让金雨洒落...
自6月13起,更新时间为晚1800,尽量日六打底 小吞金兽犯了天条,被踹下凡间渡劫,变成了巨富林家的三岁傻千金。司命要想渡劫成功,就得拯救林家所有人。吞金兽握紧小拳拳好豪门父母被绿茶系统女挑...
掌握召唤系统,召诸天神魔,忠义无双的二郎神,无法无天的孙悟空,祸国殃民的苏妲己,金翅大鹏的李元霸,如谪仙临尘的九天玄女,采石补天的女娲娘娘,诸天神魔齐聚一堂,横扫九天十地!谁与争锋?...
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...