突然没话了呢,咋整。
这时候陆婉婉主动问了问题,“今天早上我看了下体重,和上周比没有任何变化。”
“哦,这个啊,是正常的,体重不变也是一种进步。”
“为什么?”
“先,月事前身体雌激素水平升高,导致钠离子代谢水平下降,更多的钠被留在了身体里,同时也把水分留在了身体,就是“水钠潴留”
现象,月事前体重不降反增,1公斤到2公斤都是正常的生理现象,等到了第三天、第四天的时候,身体雌激素水平下降,多余的水分就会排出去,等月事结束了身体就会回到原来的状态。”
“这样啊。”
“是的,而且这一周我们都有运动,运动也会导致体内的水分增加。”
“这又是什么原因?”
“因为运动可以增加身体的储水能力,还会增加肌肉,所以当我们运动的时候,就会出现脂肪消耗的度赶不上身体储水量的增加和身体肌肉的增加。
这个原因就是,我们一开始为什么要测量身体维度和拍照片存留了,有时候体重并不能代表事实,我们减重最终要达到的目的是视觉上瘦下来,一斤的棉花和一斤的秤砣的重量一样,但是看起来肯定是不一样的。”
“嗯。”
“所以领导,不用担心,相信我,相信你自己,我们的减脂方式是对的,身体就没有不瘦下来的理由。”
“嗯。”
此时,想到了额外话题的王一茗,提出了他的疑问,
【一开始王一茗很怕陆婉婉,但是相处一段时间后,他的胆子就变得慢慢大了起来,以前只说您,现在偶尔也会说你了。
】
“领导,你月事期间还和我出来,没事吧?”
“有什么事?”
“就是,不会透吗?”
王一茗问的很小心,其实他不应该问,但是他太好奇。
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“……。”
反应过来的陆婉婉红了脸,虽然她有点黑看不出来,但是很囧,这个人怎么又一本正经的在那胡言乱语呢?
“那个……。”
见对方还想张嘴,陆婉婉赶紧打断他,
“闭嘴,少打听没用的。”
“哦,那好吧。”
他其实就是出于好奇的问问,这个时候女生用的是不是草木灰啊,不过转头一想,陆婉婉应该不至于,她完全可以去友谊商店购买卫生巾啊,问错人了。
4o分钟的慢走结束了,王一茗从挎包里掏出提前准备好的肉夹馍和给陆婉婉带的保温壶,壶里泡的还是红糖水,和肉夹馍一起递了过去,他给自己准备了3个,给陆婉婉准备了2个。
“领导,这是我今天早起自己做的,您尝尝我的手艺,绝对杠杠的。”
“谢谢。”
陆婉婉也不扭捏,伸手接了过去,毕竟她也没有尝过这个,也有点好奇。
“今天我们科长给我调休,我一会儿就回家了,您是直接去单位吗?”
“不是,我今天休息。”
“因为肚子疼吗?这个期间一定要注意不能着凉,尤其是脚底板,要多喝热水。”
号外解释,他不是渣男,他只是关心陆婉婉,是很真诚的让她喝热水。
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