除此之外。
在三十二个动作的每个末尾部分,还专门介绍了肌肉的放松方法。
即便肌肉在今天训练透支,只要通过备注的方法进行放松,睡一觉起来便不会感觉到肌肉撕拉的疼痛感。
有这种技巧方法,几乎每天都可以全力训练。
根本不需要像往常一样,训练一次隔两三天才能恢复好。
不愧是星空d级下等的《紫罗轮阳功》!
这个功法,倘若流传于地球,恐怕会瞬间被那些强大的武修者们疯抢。
王潘把它捧在手心,就像捧一个超级宝贝似的。
光肉体训练就如此变态了,也不知道在武魂修炼,以及吸纳灵气方面,它又会怎样。
想归想,但王潘知道,路要一步一步走,饭要一口一口吃,他现在肉体强度连一百都没达到,所谓的武魂修炼,看也白看。
花了一个小时,王潘便已将紫罗轮阳功肉体修炼的三十二个动作、姿势和穴位牢记于心,基本上随时随地都可以进行修炼。
做完这些,王潘又拿出直播间打赏的能量石和能量卫星,一口气直接全塞进了嘴里。
像咬饼干似的,嘎嘣脆响。
在吞咽下后,能量卫星和能量石顿时化为一股淡薄的精纯灵气,在体内筋脉中流转,不大一会儿,便与身体融为了一体。
大概是王潘肉体强度增强,也可能是卫星能量太小,除了感觉略有增长外,其它并没太大长进。
“好了老铁们,下直播了,我要睡了,大家都晚安吧!”
王潘对着镜头挥挥手,然后拿起手机,发现一群人在问他:晚安是什么意思?
嗯。
“晚安就是我爱你们,安静休息的意思。”
王潘挥挥手,道一声后,便退出了直播间。
叮。
叮。
王潘发现,在右上方的蓝色宝箱里,又多了两三颗能量卫星。
对于那些杀伐果断,纵横宇宙的星空大佬们,他们活了无尽的岁月,熬死了身边的亲朋好友;而他们来看直播又是图个放松,所以对他们来说,大概情感,是触碰他们内心的捷径。
不过王潘从没想过这些。
因为。
晚安,是他们一家礼貌的一种习惯。
譬如王潘的老爸老妈,每天晚上都会这么跟他说。
果不其然,王潘刚挂掉直播,便听到门外,传来老爸老妈的声音。
“小王,早点睡觉,晚安,老爸爱你。”
“小王,早点睡觉,晚安,老妈也爱你。”
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