平头男用力拽住她的手,笑着说:“没事,我抓住你,不会让你摔倒的!”
刚开始时,叶丹还显得十分紧张,在平头男士不断的鼓励下,她逐渐找回了感觉,几圈过后,基本上能够自己滑行了。
不过,她还需要保持简单的滑行动作,还不适合尝试复杂的花样滑冰动作。
见叶丹会滑了,平台男放手让她滑,自己来到栏杆边教叶芳滑。
平头男教叶芳很认真,他一个动作一个动作演示给叶芳看。
首先从基本的站姿开始,左脚跟顶住右脚内侧,上体稍向前倾。
这种站姿有助于保持平衡,也是后续动作的基础?。
?站得住后,再教她如何移动重心。
将一只脚稍微抬在另一只脚的前面,弯曲膝盖,通过这种方式重复练习重心的转移?。
然后再练习“八”
字形走,这有助于锻炼她的平衡感。
在练习时,两脚成外八字站立,重心移至左脚上,右脚向前迈一步,重心随之移至右脚上,然后抬左脚向前迈一步,重心移至左腿上,然后抬右脚迈一步,重心移至右腿上,如此反复?。
叶芳跟着做。
当她掌握了基本的站姿和重心移动后,平头男再慢慢教滑行技巧。
这些动作平头男都一一演习了一次,再拉着叶芳去做了一次。
叶芳有点小聪明!
平头男子给她示范了几遍后,她便开始反复练习起来。
不到一个小时的时间里,她竟然已经能够慢慢地滑行了!
这进步速度简直令人咋舌。
然而,尽管会滑,但滑起来时,心里仍然充满恐惧。
因此,她始终坚持要求平头男子留在一旁守护着她,以防万一。
而叶丹随着一圈又一圈的滑行,渐渐地找到了感觉,她的动作越来越流畅,速度也越来越快。
冰面在她的脚下仿佛化作了无形的风,带动着她向前疾驰。
叶丹感受到了前所未有的自由,就像是飞翔在无垠的天空之中,所有的忧虑和不安都在这股疾风中被抛在了脑后。
每一次推蹬,每一次转身,都让她的心跳加速,而这种加速却不是因为恐惧,而是源于一种纯粹的兴奋与激动。
她开始享受这种速度带来的快感,那种与风竞速的刺激,让她感觉自己仿佛摆脱了地心引力的束缚,真正体验到了自由飞翔的感觉。
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