近几日林蔓姝对宋时砚的滤镜逐渐磨平,她时常都会觉得他很烦人。
但看着死缠烂打的张旭,她又莫名把宋时砚看顺眼了。
可见人还是得比出来的。
“听晚,咱们剧组附近开了家很不错的饭店,那家低脂餐我亲自去试过,味道很不错。
不如一起去试试?”
陆如珩刚宣布收工,张旭就迫不及待的凑了过来。
林蔓姝忍不住皱了下眉,“抱歉,我和晚晚这几天正处于16+8的轻断食时期。”
言下之意就是不能接受他的晚餐邀约。
16+8轻断食:就是把每天吃饭的时间控制在8个小时之内,剩余16个小时禁止进食。
控制时间包括但不限于:早7点、午12点、晚17点(效果最佳)、早9点、午12点、晚17点(最易坚持),早12点、午17点、晚20点(不愿早起者惯用)。
林蔓姝口中的16+8,指的就是效果最佳的第一种。
现在已经快七点了,刚刚临近五点的时候,她和池听晚是吃过东西的。
张旭神色尴尬,“不好意思啊,我……我不知道……”
关于16+8的轻断食减肥法,目前在圈内还是挺常见的。
张旭也试过,但是效果并不明显。
可此方法不适用于他,却不代表不适用于任何人。
早餐池听晚必然是在自己家里吃,而剧组收工普遍都在下午六点以后。
这就意味着早餐不能带,晚餐也不能约。
他只有午餐这一点时间可以把握。
可池听晚的身边一直围着她的经纪人和女主角林蔓姝。
时不时还会有个宋时砚。
张旭突然觉得自己希望很渺茫。
等池听晚和林蔓姝离开以后,张旭的经纪人忍不住过来添了把火,“早就跟你说过,她不是你能追的上的。
人家连宋时砚都看不上,能看上你?”
张旭顿时火冒三丈,“这意思就是我和宋时砚根本没法比呗?”
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