一早江宁在闹钟的叫声中醒了过来,这是江宁特意在睡前上了闹钟,他就是想知道,这位昨天晚上也最多比自己早睡半小时,他就不信,她能真的坚持自己的作息。
当然主要是昨天晚上他还没告诉叶澜她妈进京的事,他总觉得还是应该让她有点思想准备,看样子他们娘俩的关系都一般得很了。
走到了操场,叶澜已经跑得微汗了,江宁和她并排一块跑起来,叶澜懒得跟他说话,她脑子里还在回放着头天学的舞步。
她一直在试图在这些舞步上找到一个规律,不过,目前进展不大。
他们看着有两周时间,才会开始第一次的公演,但这两周的时间其实是制作方给他们这些人的磨合时间。
而这个磨合期对别人如何,她不知道。
但对她来说,这是很重要的训练。
她从来就没接受过正规训练,而这些关于唱法、关于编曲,关于对音乐的理解,这些都是她之前从来就没接触过的。
而唱歌也是要用气的,这跟京剧也有共通的地方;而舞蹈更是了,之前一个月的基础训练,让她在唱念做打这四样的分数都有了长足的进步。
不过舞蹈这个,跟戏剧的动作真的差得太远了。
她昨天真的在小黑屋里练了很久,主要是,她很怕自己会像成语‘邯郸学步’似的,她怕自己还没学会了舞步,然后把本来就不很熟的京剧步伐给忘记了。
所以她很享受独处的时候,独处时,她就可以和系统爸爸聊天,顺便总结一下头一天的得失,哪怕是系统爸爸不能给她意见,但是看看回放也是好的。
所以今天早上,她虽然很累,可还是爬了起来,坚持按着每天的时间表来运动。
跑了几圈,觉得全身的的疲惫都跟着汗水一块被排出了体外,而她正好想到什么,不过,却被边上这位打断了。
侧头看了他一眼,于是专心的继续跑了起来。
她现在戴着运动手表,上面定了时,她低头看了一眼,她还缺十分钟。
“你每天跑步,怎么没瘦?”
江宁真的被气死了,这人能不能别这么旁若无人,他也憋着一口气,加快了度,“你的心率若是不能上去的话,每天只跑半小时,对体能和体脂都没有提升的作用。
不如老老实实在练功房里跳一个小时的舞。”
不过,叶澜跟没看见一样,她还是保持着自己的节奏。
江宁跑了半圈才现叶澜现在又在自己前面了,这位一早起来,做这种没有营养的运动,意义在哪?
十分钟后,叶澜的时间到了,正好是训练营的大门口。
对江宁点了一下头,自己拿着搭在操场边不锈钢栏杆上的毛巾边擦着汗,边慢慢的离开,连一步多余的路都没走。
江宁停下,叉着腰边喘边看着这位低头回去,顺手拿毛巾,然后慢慢的进去,真的头都没回。
他都怀疑这位是不是有强迫症了。
不过看她现在的样子,倒是真的有点巨星的风范了。
跟拍叶澜的人已经有两队人了,一队拍叶澜,一队拍别人拍叶澜。
江宁摇头,回头继续的跑了起来。
好容易起床了,总不能出来跑十分钟就不跑了。
“早!”
江宁跑得正欢,生生的被人打断了。
他边按下自己的计时器,一边转向叫他的人。
是张芒和高峰。
他们从停车场的方向过来的,高峰的样子有点疲惫,但还是跟他打了个招呼。
江宁的毛巾是放在腰包里的,他可是专业的,跟叶澜随意拿的洗脸的毛巾不同,他是专业的吸汗巾。
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