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第章 恰同学少年时十九(第2页)

过从胆识和社会阅历说,样孩子心理上要勇敢一些。

“大傻”

居然会四班班长,个职务套着他,五个从都给学校添过任何麻烦,好像听说相反些少年会本校受了欺负孩子出头。

柯俊文开始一点都理解“大傻”

什班长?他能当班长呢?在他传统观念里,大家都知道“大傻”

大好,样能当班长呢?但随着年纪和知识增长,他反而从合中学一些管理细节上看,似乎琢磨出一点管理学艺术道道。

让教学能力很强祝元明带领一套组合强师资,领着最好生元,创造出合中学倒金字招牌,而且越越响亮!

让会做生意两口子再教学,一个管理勤总务,一个负责食堂采购,合中学明显食堂比其他学校营得好,师学生们从都厌烦过伙食。

学校里面那个小包子铺也承包给他两夫妻,那生意红得无法形容,他们挣了钱干劲也足对学校也尽忠尽责,学校也额外了营收入,两全其美!

刘校长自己儿子刘大川才o多岁,体育大学毕业才到学校三四年多久,又要锻炼他又要能快贴金众,于就让他管理一个良少年班级。

样班级谁也管了,但又年轻又体育专业毕业,恰好能降得了,祝政他训练体尖门徒,五个头儿“大傻”

又封班长,整个班级虽然成绩咋地,但纪律&xeoo从比别班差!

祝政体尖生,城头少年,个良少年,但他什会对柯俊文个农村学生,别班班长佩呢?缘于每次学校运动会oo米长跑比赛。

体育师唐师也常鼓励同学们坚持长跑,坚持早上跑步。

他告诉聂世金,柯俊文和印洪武他们:“跑步时候,当你跑着跑着第一次感到心里点累想停时候,要停,继续坚持跑,一会个极限就过了!”

柯俊文对什事都要了解得更详细些,他问唐师:“什极限?”

“们特别在田径运动,比如长跑些剧烈运动时候,由于运动开始阶段内脏器官活动能力落于运动器官需要,往往跑到多久身体就会产生一种非常难受感觉,会感到呼困难,肌酸痛,动作迟缓,甚至些在时会绪低落,心理上产生一种想法就想再继续运动下去,想停下。

简单说就们跑到一段距离第一次心里感到累,时很多想停下。

种状态叫做‘运动极限’!”

柯俊文想了一会,从唐师简单说法中基本明白了,他点了点头。

唐师继续说:“大家都懂个道理了哈,‘极限’现象产生,最直白说就因体生理上惰。

哎,对,就惰!”

几个爱长跑学生都认真地听着。

唐师继续讲道:“们体各系统器官惰大小别,比如们肌惰就比较小。”

唐师特意做了个曲臂动作,o多岁算师一类了,肌一一,健美得很,他指了指自己肌结实小,然拍了拍自己健硕膛,几个学生都被唐师卖弄样子逗笑了,唐师也笑起了。

他继续说:“们内脏器官惰就大了。

当们早上跑步时候,身体由相对安静状态进入剧烈运动时,开始身体各组织工作效率高,能及时地把氧输送给肌和带走大量氧化碳、酸等代谢物,造成机体缺氧和代谢产物堆积,因而使机体产生‘极限’现象。”

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