许平安想教给风铃的正是八段锦。
“八段锦,共有八套组合动作,具有增强体质,增加柔韧性,增强气息等好处。”
“你且仔细看好。”
一套打下来,也是需要快一炷香时间的。
风铃的表情从最开始的期待,慢慢变成了些许嫌弃。
许平安收工,抬手拿起竹条轻轻敲打风铃脑袋。
“你这是什么神色!”
风铃用手揉着脑袋,“师傅,我怎么觉得,你刚才这个八段锦,看起来软趴趴的呢,没有劲。”
“我之前可偷看过很多门派的晨练,他们都是这样。”
风铃起身,伴随着吼吼哈嘿,打了几拳。
“你说的这些,是拳法掌法之类的基础练习,和刚才我教你的不是一个概念。
就拿你身上的轻功来说,你最初练习时,肯定是先在腿上绑铁块,逐步转向学身法,学呼吸,学如何调动内力。”
“总是有一个过程,你那套吼吼哈嘿,练的是力,我这个八段锦,主要是气,这是更适合你体质的练习。”
“你这个年纪,再加上你的身体特性,不适合练习刚猛的武功,所以以柔克刚,以迎强,才是重点。”
“以面前这张桌子为例,想要一巴掌拍裂开,就需要多年苦练。
但你也可以选择先攻四条腿,一样可以将其拆开,你懂了么?”
风铃皱着眉,点头,又摇头,最后又点头。
略微明白一点,但又未全明白。
“所以,我只需要跟着师傅学就好了吧,反正我又不懂。”
风铃摊手。
“等你了解多一些,就会明白的。
而且,你身上的轻功有不对劲的地方。”
“不可能吧,我觉得挺好啊。”
许平安本着实践出真知的教学理念,让风铃绕着周围飞了几圈。
“师傅,我飞完了,然后呢?”
“你有没有感觉胸口有股气郁结不散,右手双指按压下腹部脐下一又半寸处,感觉如何?”
风铃按照许平安的说完按压,脸上顿时露出痛苦的表情,“胸口好疼,然后我觉得内力有些混乱。”
“这就对了,因为你的轻功,有细微不对劲的地方。”
“不可能啊,我就是按照我,我捡来的书上练的,怎么会呢。”
风铃还是有些不相信,又伸手按压了几下气海。
“师傅,我不会走火入魔吧!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
东南医学协会最年轻的天才会长,因神秘遗传病被迫离任,阴差阳错成为云芝堂坐诊医生,他靠着一手精湛医术再次崛起,不但收获美女芳心,还让中医在国际上的地位一跃千里,被世界上众多医学专家奉为医学界第一人...
...
红药是个陶俑,某知名亡朝暴君昏君墓穴里的陪葬陶俑,像他这样的还有一万八千个。可惜同俑不同命,昔日一个墓坑的同僚们都住进了博物馆豪华恒温恒湿展示柜,他却被某个不开眼的盗墓贼偷梁换柱搞出了博物馆晋升队伍...
全文完结啦预收文求收藏选秀出道国师亏成首富了穿书超神师祖打脸上清华穿书戳专栏可见国师穿越现代,自动绑定见鬼直播a,一不小心靠着玄学就风靡网络了在网上直播算卦看风水,轻轻松松就暴富...
每晚九点更卧底任务结束后,终于可以退休的金牌卧底乔翼桥却面临了一个棘手的问题他手下的百八十个小弟怎么办武器大师一针通千数鬼手爆炸狂魔小弟们不仅各个身怀绝技,上进心还很强,多亏之前...
洪武二十四年,大明朝嫡子嫡孙朱允熥落水身亡,穿越复活。朱允炆庶子也敢图谋大明皇位。蓝玉大将军是朕最信任的舅爷。锦衣卫权柄过重?那就接着扩编!皇城门前,百官叩阙陛下,燕王乃反贼也!朱允熥嗤之以鼻反贼?不!燕王乃是朕的征北大将军!江山,美人,朕全都要!朱允炆滚一边去!...