白云小说

016 强身补肾丸（第3页）

他地瘫坐在沙，出痛快声音。

……

任务进行第四天。

柏早早起，强身补肾丸让他很快进入深度睡眠，恢复了体力，甚至比以前强少。

如果以穿串数量评价单位。

他以前大概oo串境界，现在则进入了oo串境界。

醒，柏第一件事仍然前往菜市场，购买今天需要新鲜食材。

大金链子板专业卖，次柏提供了羊一条，牛脑o斤，心斤，板筋两，羊o个。

素菜仍旧韭菜、菜卷和金针菇。

到家里，柏开始着手处理今天食材。

板筋需要高压锅焖煮，排在第一位。

随便处理需要腌制心。

心脏，全身最强壮肌，负责给全身下输送血。

长时间停息收缩和张运动，赋予了心独特口感。

但停留在心房血，如果处理好便会腥苦。

柏握刀，先把心表面多余油脂去掉，又将心片开一个小口。

随另一只手缓缓推动，把心彻底展开。

椭圆形状心被切成了一个薄片。

时候可以看到心房、心室中残留着一部分暗红血块。

些血块造成烤心腥主要原因，必须用水清洗干净。

洗完，盆中水血，说明心处理到位了。

接下腌制心。

由于了烤炉会撒烧烤料，腌制过程并复杂。

少许葱、姜去腥，奥尔良腌料入味。

心腌制中，外面覆一层保鲜膜，放入冰箱。

等高压锅放了气，心腌制时间也差多可以了。

需要提前处理食材被妥善放到相应地方，等待时间挥作用。

清明踏青快乐读书！

充oo赠oo点券！

（活动时间：月到月）

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。