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第 49 章 抖抖抖抖M（第3页）

葛嘉木搭着萧行的肩膀，晃了晃，“是吧？”

萧行赶紧瞪他，姚冬他黑你问我干嘛？难道是我让他黑的么？

姚冬听得出来葛嘉木在说自己，赶紧解释：“我老家，晒人，我不是黑，我晒黑的。”

他皮肤还真不是天生深色，学游泳之前的照片白白嫩嫩，和家里人的颜色很不一样。

但强烈的紫外线可不管你白不白，几年下来所有的小孩儿都变成健康肤色，外加那边吃东西比较简单，大家的牙口普遍很不错，还显得牙齿特别白。

葛嘉木刚想再说什么，人家姚冬自己过来了，撸起袖子和他比。

“葛哥，你瞧，我也不是，特别黑。”

姚冬为肤色据理力争。

“你还是叫我名字吧，葛哥听起来太奇怪了。”

葛嘉木还是受不了他的哥哥攻击，扭脸对萧行耳语，“他现在还追你呢？你这是打算吃回头草了？”

“不可能。”

萧行淡定专注地看着参赛资料，“我不吃草。”

一上午的技能训练照常进行，今天主要是在岸上。

到了他们这个阶段，并不是每天都在水里泡着，岸上的协调性训练也十分重要。

两人一组时姚冬本来想和大萧配对，但是大萧显然不要，去找葛嘉木了，他只好和米义一组，两人一蹦一跳地进行障碍翻越。

地上摆满了铁架子和高台，一会儿往下跳，一会儿往上跳，外行人一看根本看不出这是游泳生的内容，倒像是闹着玩儿。

但是

接连几组做下来（），下肢积攒的力量完全用光■（）■[（），他们的真正训练才正式开始。

“大家注意，将刚才做过的5组动作，从头再来！”

随着张兵的一声哨响，尽管已经精疲力尽，但所有人还是从垫子上爬了起来，重新像跳房子一样跳过一个个障碍。

只有将体能逼尽才能提高机能上线，这已经成为了竞技体育不争的事实，每个人的量都必须超过身体的接受量，否则就是白练。

只有超负荷才能前进，持平就是后退。

姚冬一边跳，一边感受疲惫，连汗珠砸向地面的声音他都听得到。

可他不禁又想，那些用药的运动员一定感觉不到这么累吧，正因为他们没有极限疲惫这个副作用所以才能每天高强度地往上冲，这对于辛辛苦苦、脚踏实地的其他人来说又是多么的不公平啊。

这个不公平需要有人拨乱反正。

一上午的训练结束后大家先去拍证件照，每个人都非常重视，因为这算是一个里程碑的开端，从今以后他们的高中证件照将彻底变成历史。

大学生运动员的身份将-->>本章未完，点击下一页继续阅读

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