白云小说

第9章(第1页)

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金玉诚似乎愣了一下,说:“我还想再跟你说会儿话的。”

杨纱发现金玉诚缠起人来很有毅力,只好找借口:“改天吧?诚姐改天我陪你好好聊。

今天太晚了。”

“好吧,你也累了,好好休息”

,金玉诚的声音还是那么好听,杨纱可以听出她在微笑。

“好,晚安。”

挂了电话,杨纱闷闷地睡去。

第二天凌晨四点杨纱果然被准时叫醒,不知道是不是因为喝了牛奶的关系,今早一起来精神很好。

她站在训练场看了看,问助理凌燕:“怎么没看到罗教练。”

凌燕面无表情,说:“早上只是基础练习,由我负责。

慢跑十公里然后做三十组冲刺跑。”

训练营的选手私底下都叫凌燕“生化人”

,因为从来没有人看她笑过,不管是做什么都是一副冷冰冰的样子,只对罗密华惟命是从。

其他人想跟她沟通几乎是不可能的事。

想到这个,杨纱认输似的不再说话。

她简单的做了几个热身动作,小跑着出去了。

越南的早晨空气清爽微凉,很适合慢跑,杨纱才跑了十几分钟额上就沁出了细密的汗珠,她伸手用衣袖抹了一下,脚步并没有停下来。

一个小时后杨纱回到了拳馆,罗密华已经带着其他选手在做示范动作。

她停下来看看杨纱,说:“把冲刺做完再回来。”

杨纱苦笑了一下:“三十组啊,教练,能不能少点。”

“过两天还要再增加,今天做少了怎么适应。”

罗密华眼神里全是不可抗拒,“燕子你继续监督。”

“是。”

凌燕朝杨纱走来,“走吧。”

杨纱叹了口气,说:“好。”

三十组100米冲刺跑。

杨纱越来越看不到未来。

作者有话要说:太激动了顺序反了、、、锁了跳过、、、

金玉诚

如果说有什么能开解苦闷的训练,杨纱能找到的理由就是自己变强了。

前几天在一场练习赛里,她一只手拽起一位拳手的腰带,把她扔出了三四米。

看来这两个月也不是没有收获,她一边自我安慰,一边打沙袋。

不知什么时候罗密华站在了她身边。

杨纱一惊,赶紧扶住沙袋,说:“密华姐你找我?”

罗密华深深地看了她一眼,说:“打沙袋也能分心。”

杨纱不好意思的摸摸沙袋,嘿嘿的干笑两声。

看她一脸不在乎的样子,罗密华没再说话,她走到场馆中央,大声说:“今天金老板要过来,大家准备准备。”

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