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第13章 第一节格斗课（第2页）

这些看似简单的基础，实际上是你们未来所有战斗技能的根基。

记住，战场上任何一个细小的失误，都可能让你丧命。”

李凡站在队伍中，目不转睛地盯着张教官，心中紧张而又充满期待。

他能感觉到，今天的训练绝对不会轻松。

“现在，所有人都给我站好，脚尖稍微外展，身体重心稍微前倾。”

张振东一边说着，一边亲自做出标准的站立姿势，动作简洁有力，显得非常有压迫感，“双手握拳，手臂微微弯曲，保持在胸前防护的位置。

这个姿势看似简单，却是防御和攻击的，掌握不好，以后在战斗中就是一块活靶子。”

李凡按照张教官的指示，小心翼翼地调整着自己的姿势。

他感受到双腿微微发力，身体的重心不由自主地前倾，双拳握紧，手臂有些紧张地抬在胸前。

虽然动作不算复杂，但李凡还是能感到自己体内的肌肉逐渐紧绷，仿佛随时准备爆发。

张振东在队伍中巡视着，不时停下脚步，冷眼纠正某个同学的姿势。

他的声音依然冷峻：“手臂放松一点，不要僵硬；重心前移，别站得像根柱子；腰部挺直，力量要从下盘传导到上身，不要只依靠手臂的力量。”

他走到李凡身旁，眼神如刀般扫过他的姿势，微微点头：“不错，保持这个姿势。

记住，格斗的基础就是站稳，站得稳，才能打得稳。”

李凡心中稍微松了一口气，但依旧不敢放松，继续保持着这个姿势，努力让自己全身的力量集中在一起。

“接下来，学习基本的出拳动作。”

张振东站回到队伍前，双腿微微屈膝，右拳从胸前快速出击，带出一阵呼啸的风声。

他的动作迅猛而干脆，拳头如同一柄钢铁利刃，直击空气，“记住，出拳时，全身的力量要集中在一线，不要拖泥带水，力求一击致命。”

他说完，示意学生们开始练习。

李凡深吸一口气，按照张教官的指示，缓缓地将拳头从胸前推出。

起初，他的动作有些生硬，但随着反复练习，拳头逐渐变得更加流畅。

“再快一点，力道再集中一点！”

张振东不断在学生们之间来回巡视，声音中透着严厉的要求。

李凡咬紧牙关，汗水已经开始顺着额头滑落，他全力集中精神，让每一拳都更加有力、更有准度。

他知道，今天的训练只是开始，但这基础的一拳，可能正是他未来战斗中生死攸关的一击。

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