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第254章 计划要宝宝了（第1页）

在决定备孕之后，沈褚倾和苏程安的生活变得更加充实而有规划。

他们深知，为了迎接一个健康宝宝的到来，需要做好充足的准备。

周一上午，沈褚倾和苏程安手牵手走进医院，来到妇产科进行咨询。

医生：“你们打算备孕了是吗？先，建议你们两人都进行一次全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查等。”

沈褚倾：“好的，医生，我们一定配合。

除了这些，我们还需要注意什么吗？”

医生：“当然，饮食和生活习惯也很重要。

建议你们多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、水果等，这有助于预防胎儿神经管缺陷。

同时，要戒烟戒酒，保持规律的作息，避免过度劳累。”

苏程安看了看沈褚倾，转头对医生说：“谢谢医生，我们会注意的。”

走出医院门口，苏程安一脸严肃地对沈褚倾说：“从今天起，我们要正式进入‘备孕战斗模式’了！”

沈褚倾故作紧张状，敬礼道：“遵命，长官！

请问我们的要任务是？”

苏程安嘴角上扬：“要任务？当然是改造你的厨房，让它变成营养餐的制造工厂！”

沈褚倾夸张地后退一步：“啊？那我岂不是要变成‘家庭煮夫’了？”

苏程安笑着拍拍他的肩膀：“放心，我会是你最得力的助手兼品鉴官。”

从医院出来，两个人一起去吃了午餐，看了电影。

晚上回到家，沈褚倾和苏程安坐在沙上，认真讨论备孕计划。

苏程安说：“褚倾，医生说了那么多，我们得制定一个详细的计划才行。”

沈褚倾一边点头，一边说：“是啊，我想我们可以先从饮食开始调整。

我会尽量多做些健康餐，你也得少吃那些油炸和辛辣的食物了。”

苏程安说：“好，我会尽量控制的。

还有，我觉得我们可以一起运动，增强体质。”

沈褚倾摸摸程安的头，说：“这个主意不错。

我们可以每天早上跑步，晚上散步，还能增进感情。”

随着时间的推移，沈褚倾和苏程安开始逐渐调整自己的生活习惯。

沈褚倾在厨房忙碌，准备营养丰富的早餐。

沈褚倾一边忙碌，一边喊着程安：“程安，快来吃早餐了。

我特意做了燕麦粥和煮鸡蛋，都是对身体好的。”

苏程安穿着睡衣睡裤，头蓬松，捂着嘴笑着说：“哇，看起来就很好吃。

褚倾，你真是太贴心了。”

一边说，一边给沈褚倾脸上送了一个香吻。

为了更好地迎接宝宝的到来，沈褚倾和苏程安吃过早饭后，就开始学习育儿知识。

收拾完餐桌，苏程安和沈褚倾两人坐在书桌前学习育儿知识。

苏程安突然指着电脑屏幕大笑起来。

沈褚倾凑过去看：“怎么了？看到什么好笑的了？”

苏程安指着屏幕上的一张婴儿照片说：“你看这个宝宝，笑得这么灿烂，我感觉他下一秒就要说相声了！”

沈褚倾也被逗乐了：“哈哈，说不定他真是个喜剧天才呢！

那我们以后岂不是要天天被他的笑声包围？”

苏程安点着头说道：“没错，到时候我们就成立个‘家庭喜剧团’，让全世界都感受到我们的快乐！”

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