“你看这初生的太阳,生机蓬勃。
人也要跟它一样,心和意随着太阳的升起,生机蓬勃,神采奕奕,意气飞扬。
等到中午,太阳悬挂在中天,一动不动,但光华却是最为刚猛爆裂,这个时候,人也要学他,心和意紧守在心脏中心部位,按住不动,不动则以,一动便如雷霆一击。
静中求刚,这是中午的养生之道。
到了黄昏,太阳落山,余辉煌洒漫天,人的心和意照旧要学它,将心血散遍全身,逐步下沉,归于寂静。”
“等到晚上,月亮升起,悠远清静,心和意也要跟月亮一样,幽静清冷。
最后一动不动,心意归于漆黑空虚之中,期待第二天太阳升腾,心意又自然勃发,随日月循环。”
“心和意,融合日月运行的纪律。
这才是收罗日月之精华。
日月的精华,不是它的光,而是它其中蕴含的养生纪律和原理。
从其中明确到了这个纪律,而且照着去做,就是采到了它的精华。”
“早晨生机蓬勃,中午意气紧守,随时扑击。
黄昏心意由蓬勃转为下降寂静。
晚上则清幽清静。
最后忘我而眠。
这是一套心和意的作息纪律。”
“你看我这些天都没有如何练拳,但我的意念中却在不断练习,身体却随着日月规律而改变,只有触摸到了这点,才能真正的练出名堂,明悟天人合一的境界。”
王超若有领悟,一时之间却又有些摸不着头脑。
不过他天资聪颖,而且这套规律本就是他在不久之后领悟的,张亮只是提前将这个法门告诉王超。
不过张亮本身也明悟了这个道理,这对于张亮来说也帮助极大。
不得不说王超的在国术上天分极高,只是沉思了一天就领悟了这个道理。
与拳术上又有了新的进展,虎豹雷音入骨入髓,达到了暗劲的另一个境界。
自此张亮几乎不在教给王超东西,以王超现在的进境,要不了多久就可以追上张亮这个所谓的师兄了。
不过这些东西也不是一朝一夕就可以达到的,日练月练以养生,这本是道家的秘诀。
不过国术高手达到一定的境界时也可以慢慢领悟,国术追求攻击,而道家注重养生,两者殊途同归,都是最求生命本质的进化。
不过国术到了高深境界同样也是极好的养生之法,而道家同样有强大的攻杀之术。
两者中的差别就仁者见仁,智者见智。
并没有什么优劣之分。
现在王超达到了练髓的地步,在拳术上已经达到了极高的境界,与张威的比武也不用张亮去担心了。
张威本身就没有斗志,他做生意失败,企业破产,被逼无奈只能出来赌拳。
虽然他的技艺十分高超,可没有斗志,与王超搏斗的话很难取胜,不过他对于王超来说还是一位强劲的对手。
不过经过这么多天的锻炼,王超早已今非昔比,在拳术上达到一个新的境界,路死谁手还未可知。
以张亮看来,在他的强化下王超获胜的几率极大。
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