白云小说

第3章 日常随记(第2页)

2o23年1o月6日,假期晚记,假期开始并没有详细计划,大计划为3号之前回家,3号回北京,假期有割裂之感,亦有一直在长时间娱乐有关,有计划的去走一走还是好的,自己还需加强体育训练,健康为第一要事也,在父母身边更有安全感,事以密成,言以泄败,人心也,君子坦荡荡,小人长戚戚。

2o23年1o月7日有感,最近想买一块表,主要是金钱节省后,又有其他事件,别人结婚要随礼,感觉很不舒服,因为自己本来就那些钱,自己很省吃俭用,一直在2o左右的外卖都吃着觉着贵了,主要还是由于自己没有享受,虽说当用不省,当省不用,这是对的,但还行满足自身情绪,不走过弯路,无法知道走正确的路的道理。

2o23年1o月8日,今天中午一起床就有买东西的冲动,而做事后又减少了冲动,情绪趋于平稳,因缺而需。

不知所云。

2o23年1o月9日,有感,闭气通经脉,跪坐养生,洒脱是我想要的样子,这才是真的我。

2o23年1o月1o日有感,睡眠应恢复过来,早上或有自己的单独时间,可以跳舞等,运动起来。

2o23年1o月11日有感,今天中午食堂饭好吃,晚上的有点咸,还是一箪食一瓢饮的好,一个菜,一点饭,一碗汤。

2o23年1o月12日有感,工作按部就班,理财慢慢开始,健康持续关注,个人修养与品味慢慢开始,简单,舒适,做工好,最近期目标,减少熬夜,争取做到不熬夜,精神状态好,少玩手机,小说还是会影响人,少看劣质小说。

2o23年1o月13日有感,不要分享欲太强烈,还是应多多注重自己而非他人,好好保留自己的元气精神,不要浪费自己的精神状态。

2o23年1o月14日有感,早做计划,时间提前。

2o23年1o月15日,健康为第一要义,养生为第一职责。

2o23年1o月16日别讨好冷漠,别辜负热情,不要吃十分饱,少吃荤,多吃素,吃十分饱,容易脑袋不清醒。

2o23年1o月17日有感,还是在胖,多注重健康,要早睡早起,可跑步,少享受,多喝水,合理饮食。

不要造口业,不要讨好,要控制表达欲,要多注重自己,多赞美自己,爱自己,自己永远是自己永远的朋友。

情绪要平稳,要注重养生,修复自己的健康,培养自己的好习惯。

少说话,要学会赞美或闭嘴,说话要有目的,少谈论家事,少谈论家人。

2o23年1o月18日有感,要内外整洁。

2o23年1o月2o日有感,还是及时想到及时做到,不及时后,将会拖沓,将会遗忘,昨天有一些卖菜生意经,今天有一点话多,要惜口,惜精气。

2o23年12月5日出差回来一天了,时间流逝很快,多做自己喜欢的事。

世界是自己的,与他人毫无关系,多关注自己,爱自己,不要太实在,太心软,太真诚,太单纯,只有自己是最重要的,别人都顺其自然。

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