白云小说

第83章 自由搏击(第2页)

一鼓作气种完,精神力消耗一空。

看了眼时间,已经中午十一点了。

庄彦正陪着沈墨墨玩攀爬架,看样子还得安排一顿午饭。

空间里的饭菜不能拿出来吃,那就只能现做了。

极寒开始之后,家里的厨房就没再用过。

她走进卧室,从空间找出一个便携瓦斯炉和厨具搬去了客厅。

材料有限,中午就打算简单一点。

空间里还有不少之前做好的手擀面,一人一碗面条就能搞定。

卤好的羊肉切片放进锅里,加了一些晒干的卷心菜、胡萝卜和几颗红枣,炖出奶白色的浓汤。

把提前准备好的面条放进去,再加入一把绿油油的青菜叶和干香菜,色泽明亮,香味诱人。

青菜还是从泡沫种植箱里现摘的,就几颗青菜苗她也没舍得全部掐了,只扒了一些外层的叶子。

估计长此以往,这几颗青菜能长出一尺高的老桩。

热乎乎的面条出锅,沈菀招呼俩人洗手吃饭。

外面天寒地冻的,一口羊肉汤简直是暖身佳品。

沈墨墨吃的是原味的面汤,至于自己的碗里,她单独加了两勺油泼辣子,香气四溢。

庄彦也有样学样,放了满满三大勺辣椒油。

小墨墨看着他俩这样也跃跃欲试,结果被麻麻一句“好辣”

,成功劝退。

麻麻不会骗他,不听话是会吃亏的。

吃完饭庄彦就有事离开了,小胖墩疯玩了一上午,现在也乖乖地回房间睡午觉了。

沈菀这才有时间做自己的事情。

从空间找出一个平板,里面下载的都是些武术类的教学视频。

她挑了个自由搏击的基础教学,慢慢跟着练。

光有动作不行,力度也得跟上。

在货架上翻翻找找,找到几个沙袋和拳套,应该是之前从健身房带回来的。

客厅开着暖气,温度适宜,不一会就打的满身是汗。

好在这段时间持续锻炼,基础打得好,否则她连半个小时都坚持不了。

一个小时后,觉得自己已经到达了极限,她才精疲力尽的闪身进了空间卧室。

躺在按摩浴缸里,舒适的温度让她疲惫的身躯瞬间得到放松。

再来一颗空间出品的水蜜桃,柔软多汁,沁人心脾。

她能明显的感觉到,体能和精神力都在快地恢复,整个人轻松不少。

这也算是空间作弊器了,遇到危险时,快恢复的体能可以让自己多一分生存的希望。

等她收拾好出空间时,沈墨墨已经睡醒了,正捧着庄彦送给他的玩具,爱不释手。

沈菀不由有点吃味:“麻麻给你的玩具不好玩吗?”

沈墨墨看着突然凭空出现的人,毫不意外,抬头认真的看了她一眼,“宝宝也喜欢,这个给麻麻玩。”

说着塞了两个最喜欢的变形汽车到沈菀手里,瞬间觉得吃味的心被治愈了。

小家伙古灵精怪的,她又没忍住蹂躏了他肥嘟嘟的脸……

喜欢末世囤货零元购,苟到天灾不敢来请大家收藏:()末世囤货零元购,苟到天灾不敢来小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

本月排行榜
热门小说推荐
还是地球人狠

还是地球人狠

路人甲听说了吗大清亡了路人乙你是哪个原始部落穿越过来的路人甲嗯,听说了吗外星人要跟咱们在一个服务器玩游戏了路人乙这特么全地球的人都知道了。路人甲嗯,听说了吗人...

我不想变成奥特曼呀

我不想变成奥特曼呀

什么我变成了奥特曼天呐竟然还要跟可爱的小怪兽战斗我才不要呢突然穿越到光之国的江枫,不情不愿的成为了一个另类的奥特曼...

哏儿

哏儿

génér作者南北逐风嬉笑怒骂满堂彩,说学逗唱百态生。人生苦短,各位客官不如听听相声,找找乐子吧其实就是一个混世魔王妖孽逗哏攻死气白赖追到高冷慢热毒舌学霸捧哏受然后一起说相声的欢乐小白故事。...

一觉醒来,六个好大儿都找我啃老

一觉醒来,六个好大儿都找我啃老

三十年前,安欣患了一种怪病,她听从了医生的建议,成为了冷冻人,并且大胆的捐出了自己的六个卵宝宝。三十年后,她终于苏醒,还意外得到灵泉空间,安欣回家继承了祖业。就在她决定安安稳稳过日子的时候,六个儿子找上门...

禽兽宝宝一岁半:兽人老公好凶猛

禽兽宝宝一岁半:兽人老公好凶猛

她是共认的小吃货,穿越到异世,被凶残的禽兽男拖进山洞,神马一夜七次弱爆了人家是一夜只一次,但一次一整夜一直到她肚子里被强行塞进一个蛋宝宝强大腹黑,带着妈咪全世界的找美食。结果发现禽兽爹地遗...

大明嫡子

大明嫡子

洪武二十四年,大明朝嫡子嫡孙朱允熥落水身亡,穿越复活。朱允炆庶子也敢图谋大明皇位。蓝玉大将军是朕最信任的舅爷。锦衣卫权柄过重?那就接着扩编!皇城门前,百官叩阙陛下,燕王乃反贼也!朱允熥嗤之以鼻反贼?不!燕王乃是朕的征北大将军!江山,美人,朕全都要!朱允炆滚一边去!...

每日热搜小说推荐