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第50章 陆呈远与华柠 下（第2页）

「夏可，我们一起伸展吧。

」

「嗯。

」

我们分成我与沈念、陆呈远同学与莫心怡同学，张海洋同学与陈焕福同学这三组，先舒展全身的肌肉。

我们依序做完各种伸展动作，但和其他人相比，我的身体果然非常僵硬。

前屈时手碰不到脚尖，肩胛骨与周边肌肉的可动范围也令人绝望。

只是试着伸展一下肌肉，全身就几乎要出哀号。

「夏～可！

来，加油。

再一下子。

好，用力。

」

「好……好的……嗯咕咕……沈念，不行，饶了我。

」

「不～行，不饶～你。

呵呵。

」

「沈念……沈念是魔鬼……」

「好好好，随你说什么都行。

」

沈念整个人往我背上压过来，想尽可能把我的身体往前倾。

被沈念从后面紧紧抱住，沈念身上柔软的物体也就自然而然压在我背上，但现在我无暇为此感到高兴。

「喂，那边那对笨蛋情侣，不要趁着伸展在那边打情骂俏。

这里可是别人家啊～」

「就是啊～莫心怡说得对～」

「你们两个，如果不介意，要不要绕着我家跑？大概跑个十圈。

」

「「……不，这我们心领了。

」」

我们按捺住组成一对就不由得会想打闹的心情，乖乖做完剩下的动作。

说是热身，但光热身就已经做了三十分钟以上。

伏地挺身、仰卧起坐等肌力训练，设定好时间的跑步与在球场内进行的折返跑等等，弄得我还没拿球就快要累瘫了。

连沈念与陆呈远同学都额头冒汗，但明明做着同样暖身的教练却若无其事。

照她们两人的说法，这终究只是「稍微暖身」，平常她们的练习量是三倍以上。

……是我有点难以想像的世界。

「那么我们马上开始练习投篮吧。

我和陈芸会从篮下传球给各位，各位接到球就要立刻投篮。

投篮从上篮到三分球，任何方式都行，但一定要在三步以内投篮。

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