怕是有妨,越怕事越有事。
这是人们生活中的一种反常规律吧,如若不然,人世间为什么会出现那么多与其相吻合的事呢?
李勃参加下午的体育考试,就因为小心过度,致使弄巧成拙,越怕考不好越是砸锅。
为了准备考试,他每天都要练习两到三遍。
在考试之前,自己在操场单练,男子初级长拳的手眼身法步,不说是达到炉火纯青的地步,也可以说达到相当娴熟的程度。
前两节16个动作,一口气打下来,仅用两分钟就能完成,快、灵活、完整,无可挑剔。
在教学楼东配楼的一楼,有个室内运动场,体育考试就在那里举行,主考是体育老师张高山。
全班28名男生,被分成4个组,每组7个人,单兵操练形式进行考试。
“同学们,咱们本学期,主要学习和训练的科目,就是男子长拳。
所以啊,考试也就只考男子长拳。
因为时间关系,整个套路,包括起式和收式,总共38个动作,今天咱就考前两节16个动作和起式、收式。
大家要有思想准备,动作干净利落地完成,没有错误和停顿,就是满分,五分;动作不太熟练,中间有停顿,但能连续完成动作,四分;动作不熟练,中间停顿时间较长,勉强能完成动作,三分;其他为不及格,需要补考。”
张老师向同学们宣布了考试内容,打分规则,然后横着扫了一眼队列,大声问同学们:“都清楚了没有?”
“清楚,明白!”
大家齐声回答。
“那好,既然同学们清楚明白,现在就开始考试,第一组先考,后几组原地等待,可以观摩,可以评论,但不能影响考试,更不准离开。
我按花名册,点到名字,上场考试,每人有两次机会,第一次自己不满意,可以申请再考一次。”
张老师可能觉得,给两次机会,已经是很宽松了。
同学们按组排了4排,一组一排,在室内运动场的南墙面朝北站立。
张老师站在队列前,翻开本夹,开始点名。
“张立志!”
“到!”
“出列!”
“是!”
张立志跑步进入场地中央,立正站好。
“开始!”
张立志抱拳秉手,虚步亮掌,并步对拳,预备动作就干净利索。
接着展现第一节,从弓步冲拳,到马步架掌,每一个动作都有力到位,引得一片叫好声。
第二节依然行云流水,拳掌变化自如,转身踢腿,马步盘肘,又引一阵掌声。
进入结束动作,虚步亮掌,并步对拳,站定抱拳,气不喘,心不虚。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
大胆开个预收穿成病弱反派的未婚妻以下是本文文案穿成男主无c文中不配拥有姓名的反派病弱同桌,身娇体弱一步三喘的覃莳得到了一个学习系统。努力学习可续命,可惜系统十分抠门,覃莳头悬梁锥刺股却依...
说好的穿越必备金手指空间呢怎么变成培养皿了培养皿能干啥培养细胞啊这是一个靠卖细胞卖萌发家致富的故事,这也是一个牛逼的老爹找宝贝女儿的故事s作者热恋中,所以有男主...
预收年代文穿成男主的长期饭票,文案直指专栏,有兴趣的小天使们可以加个收藏呀。人参精霍瑜穿成了一个和她同名不同姓的年代文女反派。反派的妈妈难产死了留下一个嗷嗷待哺的小弟弟,她的爸爸飞快另娶一个继室...
天禧五年初,有神鸟现世,其色银白,两翼吞吐烟火横空而行,坠于京城之西。北宋天书野录神鸟这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机本书主角李璋有些疑惑的暗道,另外我是谁的大表哥...
重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
都说八零年代好,八零年代幸福指数高。对此,从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题,三岁没了爹,四岁娘改嫁,克死爷爷奶奶,十里八村的人都说她是扫把星投胎,谁沾上谁倒霉。张跃民体...