白云小说

夯实根基（第2页）

“这是跑路保命的必备技能。”

柳玄风强调。

他详细讲解了几种基础步法：

第一，弓步：一脚在前，一脚在后，前腿弯曲，后腿伸直，用于发力和稳定。

第二，马步：两脚分开，与肩同宽或略宽，两腿弯曲，用于增强下盘稳定性。

第三，虚步：一脚实踩地面，另一脚虚点或轻触地面，用于快速移动和变换方向。

在与敌人打斗时，柳玄风强调了几种基础身法：

第一，闪避：通过身体的移动来躲避对手的攻击。

第二，摇避：通过头部的左右摇摆来躲避对手的直拳。

第三，下潜：迅速弯腰低头，躲避对手的高腿或高拳。

柳玄风反复强调和指导这些基础招式，以及细节动作，他的专业让少年们受益匪浅。

就这样，少年们在晨光初露的操场上学习了一个时辰半，终于熬过了这一天。

他们的脸上写满了憔悴与辛酸，汗水沿着额头滑落，滴在干燥的土地上。

食过晚饭，他们依旧如昨，倒头就睡，梦中或许还能梦见到明天的曙光。

时光匆匆，恍如昨。

少年们持续一个月的反复练习，早上晨跑，打桩，提桶立桩，下午则是在烈日下打拳练身法轻功。

牛大力，这位经验丰富的武师，又给少年们补上之前没学的基础招式。

“注意看，”

牛大力一边说，一边反复演练一遍给大家看。

“劈拳，就像这样，模仿斧头劈砍的动作，从上向下打击。”

他的动作干净利落，每一次挥拳都带着风声。

“钻拳，”

他继续说，拳心向上，由下向上钻击，“攻击对手的下巴或腹部。”

少年们模仿着他的动作，虽然还有些生涩，但已经初见成效。

“撩拳，”

牛大力示范着，从下向上撩起的拳法，“用于攻击对手的下腹部或裆部。”

他的眼神严厉，但语气中透露出鼓励。

“弹腿，”

他用脚背快速弹出，攻击着想象中的对手，“攻击对手的腿部或腹部。”

少年们跟着他的动作，一遍又一遍地练习。

“侧踹，”

牛大力用脚掌外侧向侧面踹出，攻击着空气，“攻击对手的肋部或腹部。”

少年们模仿着，虽然有些笨拙，但牛大力耐心地一一纠正。

“正蹬，”

他用脚掌正面向前蹬出，“攻击对手的胸部或腹部。”

少年们跟着他的节奏，每一次蹬出都更加有力。

“扫腿，”

牛大力用腿横扫，攻击着对手的腿部，“使其失去平衡。”

少年们跟着他的动作，虽然有时会摔倒，但很快就站起来继续练习。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。