吱呀!
刺耳刹车声响起,车轮停止转动。
“车辆到站,请从后门下车。”
李青山跨过车门,向不远处的小区跑去。
他租住的小区不新不旧,周围环境也还行,有一个小公园,里面还摆了不少健身设施。
奔跑间,一路风景汇入李青山眼底,让他再一次忍不住感慨。
“这真的是星际时代?”
无论是那些健身设施,还是小区配套,都没有什么太高科技的东西。
甚至就连小区环境,也和上一世的蓝星差不多。
“旧洲和新洲,差距真的这么大吗?”
念头闪过,随即便被李青山抛诸脑后。
这个问题,他早晚会知道答案。
李青山租的房子是典型的一室一厅,客厅空旷无比,没有任何家具。
进门后,李青山直奔厨房,打开冰箱,取出两坨公斤装的牛肉。
牛肉已经存了一个星期,却依然色泽红润,肉质紧弹。
“还好,至少保鲜技术是有进步的。”
李青山打开包装,白水下锅,撒了点盐。
半小时后,牛肉熟透,李青山捞出一块,冷水冲凉后,便抱着啃了起来。
味道实在谈不上好,但他也不在意。
三两下啃完牛肉,李青山回到客厅,舒展身体。
《星空在召唤》一共o个动作,每个动作都不难。
只要是身体健全的普通人,都能连贯做完,这是它作为“广播体操”
的基础。
但作为一门锻体功法,《星空在召唤》的真正特点是易学难精。
入门级别,只需要照猫画虎,做完o个动作即可,能够强身健体。
要想实现锻体效果,则必须掌握每个动作的力要领,反应在面板上,便是熟练等级。
至于如今的精通等级,重点在呼吸。
呼!
随着重重吐气,李青山脚趾紧扣,腰跨扭转,右臂扬起。
肌肉层层隆起,蔓延至手腕,一条条青筋自手背浮现,直达指尖。
放在入门级别,只是一个简单的“扭胯摆臂”
动作,如今却变得艰难无比。
随着时间流逝,o个动作做完。
李青山身形一松,衣服已经湿透,额头汗水流淌,头顶白气蒸腾。
顾不得身体劳累,李青山快冲进厨房,抱起剩下的那一坨牛肉开啃。
啃完牛肉,李青山终于松了口气,看向面板。
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