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第12章 发射升空（第3页）

了。

飞船进入轨道的最初几天，航天员体内的血液会因为失重而向头部转移。

为了提高航天员对失重环境的适应能力，航天员要接受5天5夜的头低位卧床训练。

航天员必须在地面上学会在一个头低，脚高的卧床条件下进食、饮水、睡眠、清洁个人卫生，还要进行摄像机等操作训练。

血液重新分布训练在转床上进行，-45度、+45度、-15度、+15度、+50度、-50度、+90度，转床不断地变换着航天员的体位，刺激他们的心血管系统，增强对血液分布的调节能力，使他们更能适应失重环境，减轻进入太空时头面部充血、肿胀、鼻塞、头痛等症状。

周昊在第一次完成这项训练之后，将之戏称为“世界上最难受的床”

。

冲击塔是一个有4层楼高的绿色铁塔，由塔架、平台、提升系统和水刹车系统组成，可以模拟飞船返回地球时的冲击环境，训练航天员的抗冲击耐力，帮助科研人员研究多种防护措施。

逃逸塔就是跳塔，有七层楼高，是一个类似水塔的建筑，暗灰色和白色相间的塔身。

逃逸塔的建造主要是为了训练航天员在紧急情况下如何进行逃生。

如果在火箭发射前阶段出现危险情况，穿着航天服的航天员就可以撤离飞船，在高高的逃逸塔顶顺着一个类似消防滑道的管道滑下来，安全快速地进入地下掩体。

中心新建成的模拟失重训练水槽是世界最大的，它主要进行舱外活动训练，可以模拟航天员在太空作业时失重的感觉。

一般是将1：1的航天器放入水槽中，航天员穿上特制的舱外活动训练服进行出舱活动模拟训练。

当人体浸入水中时，通过增减配重和漂浮器使人体的重力和浮力相等，人体就会产生模拟失重的感觉，但它并没有消除重力对人体及其组织的作用，因此，它不同于真正的失重环境。

下午18点，同每天的一日三餐一样，航天员坐成两桌，食用严格按照航天员医监医保要求制作的“标准”

饭菜。

晚饭也是一天里难得轻松的一刻，大家喜欢聊聊天、开开玩笑。

航天员除了完成训练以外，还要学习相关的航天知识，学习火箭和飞船空间站的设计原理、载人航天工程基础、航天飞行动力学，航天器设计基础、气象学、天文学、通信技术、设备检测、航天医学工程等，还要了解航天器的原理、结构、组成、性能和界面，掌握重要部件和单机情况。

所以除了每周二的外语课，其他时间里，晚上一般是自习。

自习结束回到宿舍后，周昊和其他航天员们往往还要继续挑灯夜战，有的学英语，有的背诵飞船操作规范。

“明天又是紧张的训练，晚上得休息好啊。”

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