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所以大多数普通人平日里还是以营养剂为主，美食更多的还是有钱人的享受。
不过郁珩觉得，哪怕是那些有钱人，吃的也比他在现代吃的好不到哪儿去。
那些餐厅里，除了西式的面包蛋糕牛排，就是很简单的中式炒菜，种类和菜式都很少，大部分不是清蒸就是水煮。
像泡菜啊、各种酱啊、腊肠啊等等这些步骤比较复杂，需要费些时间才能制成的食物菜单上都没有，郁珩想吃就只能自己做。
所以在来封家的这大半个月，郁珩没事的时候就捣鼓这些东西去了，泡菜咸菜腌了几坛子，肉酱果酱等等各种酱也做了不少，还有一些其它比较下饭星际又没有的食物，郁珩都做了些。
反正这些东西能保存的时间也比较长，在星际高科技的作用下保存时间比之现代时要更长，多做一些留起来慢慢吃，以后什么时候想吃了就拿出来做个菜也挺好。
等郁珩弄好了封凛知也下来了，两人就一起将东西端到了客厅的桌上，面对面开始吃早餐。
封凛知舀了一勺白粥入口，又夹了一块腌萝卜放入口中，白粥煮的软糯浓稠，腌萝卜清脆爽口，搭配在一起让人胃口大开。
封凛知忍不住夸道：“腌萝卜很好吃，你的手艺真好。”
郁珩笑着接受了他的夸赞，调侃道：“难道我做的其它东西不好吃？”
封凛知一脸认真：“都很好吃，你的厨艺比首都星上的那些灵厨师都要好，完全可以去考灵厨师证了，绝对难不倒你。”
郁珩嘴角微弯：“我也有这个想法，今天已经决定了直播，就算了，明天就去把证考了，以后想要做什么也方便些。”
封凛知赞同地点点头：“确实是这样，你既然想做美食，有个灵厨师证多少能给你带来些便利，要是想开餐厅，灵厨师证是必不可少的。”
两人边吃边聊天，餐桌上的气氛很是轻松愉悦。
郁珩喝下最后一口粥，拿餐巾纸擦擦嘴，问封凛知道：
“上将今天有什么安排吗？”
封凛知摇摇头：“我现在这种情况，最重要的就是将身体养好。
军部也不是就没能人了，不至于缺了我一个就彻底不能运行，而且我现在这样也不方便回军部，万一精神躁乱症发作，到时候只会给军部造成麻烦。”
郁珩下意识道：“躁乱症？上将也有吗？在什么程度？”
封凛知眸色深了些，他凝视着郁珩：“精神力级别越高的Alpha，精神躁乱发生的概率越大，特别是要上战场的军人，症状往往会更严重。
我还没有到最严重的程度，但也不远了，再差一步便是重度躁乱，如果我躁乱症发作，你一定要离我远远地。
重度躁乱发作起来基本没有理智，最容易伤到周边人。”
郁珩闻言，唇角上扬，笑了：
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