白云小说

第8章(第2页)

杜云听她问,随即露出一个安抚性的笑:“我没事,就是昨晚没睡好。”

“啊,原来是没睡好啊,要不要婢子给您做些安神汤,啊不,那东西有些苦,要不焚点安神香?可是那东西味道好像有点大……”

又来了……

杜云在心里想。

侍女豆芸是陈钦云的父王陈彪分配给他的,小姑娘十四五岁,勤奋活泼,就是有些话唠,不过心总归是好的。

不过现在他是困的很。

第十二章太极

立春了

人间也换了一副生机盎然的景象。

冰雪消融,万物复苏,春草绿意,尽在天地间现显。

闷了半个冬季的杜云,终于可以出来透气练拳了。

他练的这太极拳可不能断呢。

今日,他劲装结束,这样做是以便自己好练拳。

找一处空地,站立,先做一遍吐纳。

脑中想着口令,手上脚上动作也不停。

起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。

一套动作做完,旁边传来豆芸好奇的声音。

“哇!

世子妃您练的什么啊,看起来好新奇。”

杜云见她这般,心里自豪微笑着解释:“这是太极拳,经常练可调节人的气血、改善身体的微循环、缓解关节疾病等。”

“真的?”

“是的。”

杜云微笑着点点头。

“婢子也可以练吗?”

看着豆芸跃跃欲试的动作,杜云有些哭笑不得。

“可以,不过考虑到你没有基础,我们只能先从最简单的练起,也就是我刚才练的那一套动作,你看可以吗?”

“嗯嗯。”

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