第一天有三个打卡点,每个点之间距离并不相等。
队里的前辈说其实第一天有两个休息站,一个是在50公里处,另一个是在60多公里位置。
他们选择的是第二个休息站,因为第一天的体力会比较充足,也能承担更多一些的路程。
在前辈的指导下,每次休息和补给都安排的非常好,季朝雨感觉第一天走下来自己还算轻松,腿确实有些酸胀,但睡一觉就能大部分恢复。
她在路上看到有些人走着走着就退出了,还有些走了一半脚底磨出水泡甚至破皮的,她直看得头皮发麻。
幸好经过这么长时间的骑车训练,她的双腿和脚掌都非常有力,没有出现这种损伤。
第二天他们没有出发的太早,一来早冬天的早晨非常冷,不利于大家步行,二来时间也非常充裕,不如等太阳出来回一回温,大家身体都舒展开了再走。
季朝雨自然是服从命令听指挥,先在驻地做套小操打开身体机能,再等前辈一声令下继续前进。
虽然休息一晚上,第二天一开走,确实还是感觉到明显的力不从心,幸好只有不到40公里了。
第二天还坚持行走的人应该又少了很多,也有可能是出发时间不一样,路上的除了自己队伍里的同伴几乎遇不到其他人。
季朝雨感觉第二天的行走才是真正的考验意志力,特别是走出十多公里以后,每走一步都觉得腿上像灌了铅似的沉重。
她不断的拿出手机来看还剩多少路程,越看越疲惫,越看越感觉自己坚持不下去了。
这时候有个前辈及时制止了她,让她专心把注意力集中在行走这件事上,这时候越去看还剩多少,越会给心理造成负担。
季朝雨还是很听劝的,果断收起手机不再关注剩余的路程。
果然专心走路不想别的以后,她反而没那么疲惫了,尽管变成了一个莫得感情的走路机器,但好歹是顺利走完了剩下的路程。
第十二集
走之前季朝雨从没想过自己能用双腿走完100公里这么夸张的路程。
在那天的信中季朝雨说:
“清和,我居然真的走完了100公里,这是之前想都没想过的事情。
尽管我骑车试过一天骑200公里,但这毕竟是光凭双腿走路啊。
但这次走完100公里也让我收益颇丰,以前我习惯于做事之前先把所有的难点都厘清一遍,在做这件事的时候,无形中使我的内心增加了不小的压力,所以往往会在事情开始之前就被假象的困难吓到焦虑倍增。
但现在我学会了一种新方法,无论什么事情,不要无休止的去想这件事的困难度,干就完了,一旦开始事情就成功了一半。
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