白云小说

第8章(第2页)

不过结果呢却让人失望,因为铅球就扔出去大概五米远。

张宇看了看其他人,那不是比他强一点半点。

人家最差的都是扔的7米。

好的有十多米的。

这让张宇很是郁闷。

这是体育老师走了过来。

“张宇,这扔铅球是讲技术的。

来,我来教教你扔铅球的姿势和方法。”

说着拿起一个铅球。

“铅球贴紧脖子,左右手平行,人往右边下去,切记,人下去就可以发力了,这样还有个加速度和反弹力,然后用力的扔出去。”

说着体育老师就把铅球给扔了出去,看体育老师那样子就知道没有用全力。

张宇只看到铅球一下子就飞了出去,然后一看,惊呆了。

居然扔出去十二米。

而且还没用全力。

“老师,你以前是练铅球的吗?”

“恩,是的。”

体育老师笑着说。

“哇,老师,那你一定得过很多奖吧。”

张宇问道。

“也不算很多。

你好好练吧。”

说完就离开了,似乎不想提过去的事情。

张宇回忆了一*育老师的姿势,然后用手比了比,照着姿势把手中的铅球扔了出去。

结果果然是大大的进步了。

看了看自己的成绩,居然达到了8米。

这可比先前的五米远多了。

张宇很兴奋的挥了挥拳头。

不过,没扔几下,张宇就感觉手臂疼的厉害,力都没有了。

练举起球的力量都欠缺。

张宇摇了摇头,暗叹着练体育果然很累。

张宇停了下来,坐在一边的板凳上,揉着自己酸痛的手臂。

休息一会儿后,又继续练习。

都说万事开头难啊。

这不,果然是这样,张宇就这么扔啊扔的。

扔了近一个小时,最后实在是不行的时候,体育老师就宣布今天的锻炼结束了。

张宇拖着疲惫的身躯准备回家。

这时候他又想起了自己现在应该把重力系统给开启。

让自己再锻炼自己,多多的让自己达到自己的极限。

然后不断的突破。

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