白云小说

第23章（第1页）

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“我想所有加入网球社的同学，你们都想在网球上有所提高吧？为了顺应你们的心意，我结合你们的实际制定了新的训练计划。

从今天起，特别是一年级的同学，你们的训练都将跟着我走。

那么首先，柳！”

我打个响指招呼并不在列的柳莲二。

柳莲二作为立海大男网部的“军师”

，掌握着部里几乎是所有选手的一手资料，这对于我训练计划的制作非常有帮助，所以我就拉了他做助手。

真田和幸村嘛，可以帮我监督众人。

“诶？那个两个箱子里装的是什么东西？”

众人诧异地看着柳莲二和另一个人高马大的社员分两次拖了两个箱子过来，看来箱子里的东西分量不轻啊。

“那是……”

柳生好像猜到了什么。

“这是重力扣，两个箱子里面的重力规格是不一样的。

长期戴重力扣可以增加手臂与脚上的力量，但要注意是要长期戴，而不能随便脱下。

现在你们的正选也有在用重力扣，当然他们戴的重量肯定要比你们重。

好了，待会先解散一下，一年级里那左边这个箱子里的，二三年级拿右边的，手上和脚上的一起拿。

那么排好队来拿吧。”

我安排道。

现有资源要好好利用，他们以前怎么就没让其他社员也带重力扣呢？幸村君你还是太仁慈了啊……

“都戴好了吗？接下来让你们熟悉一下重力扣。

绕网球场跑三圈，回来后完成挥拍五十次，去吧。”

考虑到今天是他们初戴重力扣，我特意减轻了点训练量。

可是即使如此，才跑了一圈的同学们已表现出了明显的吃力。

“该死，怎么这么累？以前一圈明明很轻松的说……”

跟着队伍跑的同学们咬紧了牙关，努力地抬起自己的腿。

【哎呀呀，这样就不行了吗？那样的话就不好玩了啊……】我坏心眼地留了他们一条命，结果他们还是不够行……

他们终于陆续跑到了终点，除了几个原正选依旧面不改色外，其余的人差不多都气喘吁吁，在那用手擦着汗。

其中也包括我们的切原同学。

“各位这样可不行呢。

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