江一原果然摇了摇头:“不会,不过有方便面啊,烧个水就好了,还有可以叫外卖,不过偶尔我心情好时间够的话,我还是会做个蛋炒饭的。”
“江一原,你这么贫瘠的生活技能,如果穿越到古代,可能只能做皮肉营生了。”
我叹了口气,“今晚我陪你吃饭吧,我做给你吃,不要再吃什么方便面了,没听过方便面对肾不好吗?吃多了要肾虚的,不是新闻说,吃一包方便面,肾需要解毒一个月吗?年纪轻轻,要对自己好点。”
江一原的脸色黑了黑:“陶芊,吃方便面是对肝脏不好!
是肝脏!
不是肾脏!
不会肾虚!
你有没有常识啊?还有什么我穿越到古代只能靠脸和肉体吃饭?我好歹是建筑系的,至少也能给什么王爷造个行宫吧?”
我没再理睬江一原的不服,而是拉开了他厨房的冰箱,幸好里面虽然物资不充足,但好歹还有一些蔬菜瓜果,还有一块没过保质期的牛排,和小半瓶红酒。
“那就做红酒牛排吧。”
我把牛排从冰箱取出来回了会儿温,找了张厨房用纸吸干了表面汁水,抓了一小把盐和胡椒粉把牛排腌了一小会,“看到了吗?其实就这么简单,你就能告别垃圾快餐食品了。
然后像这样,热一下油锅,注意开始煎牛排就行了,看到没,等牛排这面开始比较均匀的渗出血水,就可以翻面了。”
我把锅铲递给江一原,“你来试试,翻个面。”
锅里的油滋滋作响,江一原皱着眉头,如临大敌一般接过锅铲,小心翼翼地隔着一大段距离举着锅铲,然后他快速地把牛排翻了个面,牛排开始散发出热腾腾的香气。
“我竟然没把牛排翻出锅?!”
江一原看了一眼锅里,脸上有些惊喜,“我看来还挺有天赋的,陶芊,你快看,我这牛排翻的多好,刚才那面煎得恰到好处啊!”
江一原像是完成了一个什么重大任务一样高兴,他脸上愉悦又充满了成就感,我有些感慨,在发现高岭之花其实有内心的寂寞和缺乏安全感之后,我又发现了高岭之花江一原其实内心就是个很容易满足还有点自恋的人。
我把牛排盛了出来,然后把红酒和洋葱等辅料一起翻炒做成酱汁,最后淋在了牛排上。
然后我又水煮了几颗西兰花,加上了一把豆豉酱,摆在牛排边上当成配菜,又切了几个橙子和苹果弄出了一小盆水果沙拉。
“行了,红酒牛排完成,美容养颜,蛋白质含量还高,搭配蔬菜水果,健康长寿。”
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