“唉,清儿,不要了吧,我都这么惨了!”
陆少峰急忙喊道。
“要的要的,得了瘟疫可不得了!”
清儿人没回来,但是声音却飘了回来。
陆少峰一脸的生无可恋。
那种难喝的汤药,到底什么时候才能不喝啊!
陆少峰还是低估了这酸痛的持续时间。
直到第二天,梅姐她们再来的时候,他身上的酸痛还是没有缓解。
梅姐她们可不会宠着他,直接就又开始拉筋。
那又酸又痛的感觉,直接令他有些怀疑人生。
不过他还是咬牙坚持住了,这倒是令梅姐她们颇为侧目。
其实别的还能忍受,最难受的是开胯。
简直是痛不欲生,两条腿连接的地方好像已经被撕裂了似的。
一场拉筋下来,就像是死过一回,导致他接下来的时间走路都是叉着腿的,非常怪异,让李进忠他们狠狠地嘲笑了一番。
接下来的数天,陆少峰都是在这种欲仙欲死的感觉中度过的。
好在几天之后,他已经能够适应了,酸痛感大幅度降低。
连梅姐她们都没有想到,陆少峰竟然能够坚持下来。
不过接下来的训练,就不仅仅是拉筋了,而是要开始锻炼体能。
锻炼方式也极其粗暴,就是举石锁,扎马步。
这种训练方式过于简单了,因此,陆少峰又主动增加了蛙跳,跳绳,俯卧撑,仰卧起坐,还增加了跑步。
反正馆驿够大,住的人也就他们这几个,一圈下来,距离也不短了。
短短几天时间,他就感觉自己的体能增加了不少。
不过每天的拉筋还是一项异常痛苦的过程。
按梅姐她们说的,拉筋一旦开始,就不能停了,直到他能完全适应,将关节活动到最大限度。
痛苦是痛苦,但是身体素质的增加,带来的好处不言而喻,这个只有自己能体会,所以,他也算是痛并快乐着了。
虽然每天被折磨得哭爹喊娘的,但是还是依旧坚持了下来,并且,他会一直坚持下去。
武侠梦啊,上辈子圆不了,这辈子不能再留遗憾。
其实他自己都没有发现自己在慢慢地改变。
刚来那会儿,他可是一心想着找个白富美吃软饭,混子等死的过一辈子的,否则也不会作死到一下子给七个公主抄情诗了。
现在竟然能够为了圆梦吃这样的苦头,换做之前,他肯定不会这么拼命。
嗯,可能是被关在这里太过无聊,所以脑子坏掉了吧!
这天,他刚刚完成锻炼,就接到报告,说是姜大人回来了。
陆少峰大喜。
姜大人回来,说明这一趟的旅程真的快要结束了,可能很快就要回京城。
等陆少峰来到客厅的时候,姜大人已经在里面喝茶了。
这么长时间在外面奔波,姜文石整个人都憔悴了不少。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
林寒本是末世的女将军,和敌人同归于尽后不幸穿越到古代。然而,没等她适应新身份,就被告知她被许配给一青面獠牙的将军。林寒身无分文,口袋比脸还干净,一听说大将军无父无母无兄弟,有房有车有存款,囊中羞涩的...
...
上辈子,她爱他如命,失去自我。一朝重生,她只想好好爱自己。胖她可以减肥懒她可以改谁知前世渣夫却步步为营,宠她宠到上天入地,无人能及的地步。顾知衡顾太太,过来,我们做点可以生孩子的事情。...
预收顶流的替身前妻会通灵求收藏苏锦霓是福德寺供奉的一只瓷做招财猫。意外穿越,成了被寄养道观的四岁女童。小道观破破烂烂四处漏风,穷得连香火都没有。眼看就要朝不保夕,她一捏小猫爪,要不要不还...
朝为田舍郎,暮登天子堂。大唐天宝,顾青身着布衣从烟尘里走来,在长安皇城的大道上,看着鳞次栉比的华丽殿宇,一步,两步,步步生莲。他渐渐握住了这个强盛王朝的脉搏,也看到了饱受挫折打击的李隆基那张灰败阴暗...
女皇陛下,知道你为什么谋朝篡位失败么因为你没有男宠啊风华朕真是信了你的邪病娇弟弟乖巧可人我最喜欢的人就是姐姐。腹黑反派邪魅一笑我的王妃,我要霸占你的美。冰山师尊清冷矜贵...