白云小说

第二十八章 御气（第4页）

“凡事预则立，不预则废。”

“努力吧，少年！”

自我鼓励完，天元打了个哈欠，伸个懒腰，然后盘膝开始打坐。

…

一个月后：

“哎！

小目标定的有点高哇！”

经过一个月的努力，虽然不像刚开始敲不了多久就已气喘吁吁；

但最多也就坚持一刻钟，做到完全共频。

离月初制定的小目标相距甚远。

虽有不甘，但现实就是这么残酷。

一个月的磨练，天元的双手已经磨出了老茧。

由于同时在练习辟谷，这一个月天元仅出去了四趟，也只是去山上摘了一些水果裹腹。

相当于一周只吃一次。

所以一个月下来，天元又消瘦了不少。

但与之前的廋弱不同，现在的天元，明显手臂与腹部，布满了肌肉。

整个人显得更加精炼。

这一个月下来，除了身体的变化，还有其他收获：

敲下来一块矿石。

天元拿着碗大的矿石，研究了许久。

也没研究明白，这到底是什么石头。

天元从小阅读了各方面的书籍，可以说对修炼、炼丹、制药、制毒等各方面的知识是了如指掌。

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