主教练王建一发话,不管吴高如何暴怒,都只能压制住自己的脾气。
王建一向和蔼,可一旦严厉起来,连校领导都会怕他三分。
而且吴高也不想自己在王建面前失态,作为球队的队长,他如果表现出太多不理智的一面,按照主教练王建的脾气,没准儿会考虑换一个更冷静的人来当队长。
“你有种!”
吴高一脸铁青冲江跃然说了一句,然后就识趣地闭上了嘴。
“行了,你继续接下来的项目,不过我可提醒你一句,如果你再有任何一项放弃的话,就算你不及格,明白吗?”
主教练王建一脸严肃,看着他认真的模样,不论是江跃然还是其他人,都不会觉得主教练这句话是在开玩笑。
“教练,您放心吧!”
说完这句话以后,江跃然的耐力训练开始,这个项目倒也简单,只要在操场上跑十圈就够了。
这一次没有最低标准,这是校队球员们必须完成的任务,而且还有规定时间,一定时间内无法完成的话,就会被视为成绩不及格。
主教练王建掐表的那一刻,江跃然立即出发。
与众人不一样的是,从一开始,江跃然的起跑速度就不慢,校队球员们为了节省体能,保证后面几圈能坚持下来,都会选择一开始保持慢速,然后逐步提速,只有李浩轩一开始速度就很快。
吴高等人顿时笑话起来。
不少人都觉得江跃然的这个举动很外行。
“这家伙在干嘛?一开始跑这么快,他以为十圈很容易坚持下来吗?”
“估计把自己当成职业运动员了!
别管他,反正到了最后几圈的时候他会累成狗的,我们就等着看他怎么失败吧!”
主教练王建眉头微皱,对于江跃然的举动有些困惑,但他没有急着摇头,而是默默注视着球场上正在奔跑的江跃然。
一圈过去,江跃然速度不减,两圈过去,江跃然的速度还是没有任何减缓的痕迹。
一直到第五圈过去,江跃然的速度依然没有慢下来,最让人感到诧异的是,在跑动的过程中,江跃然一直都在调整自己的呼吸,所以他即便跑得满头大汗,却依然没有出现气喘吁吁的情况。
主教练王建有些愕然。
观察许久,他的眼中冒出些许欣赏的目光,“不错,他把自己的呼吸控制得很好,他的节奏也很稳。”
八圈过去,江跃然继续保持着匀速前行的姿态。
他的表现让吴高与一群球员们大失所望。
“为什么?为什么会这样?”
“他吃了兴奋剂吗?不可能啊!
咱们球队体力最好的像他这样跑,跑到八圈恐怕也早累坏了,根本不可能保持这样的速度。”
“他以前到底干嘛的?为什么没有训练还比我们强?这不公平,这不公平!”
十圈结束。
江跃然的衣服和头发被汗水打湿,但他的状态还算不错,还走到面前跟主教练汇报,而不是像一些球员那样跑完就难受地蹲在地上。
“好。”
主教练王建淡淡道。
在球员面前,他不会轻易表现出自己的赞赏,因为他清楚,这些学生们还很年轻,一旦过度表扬,很容易滋生出骄傲自大的心理。
“继续下一项吧!”
接下来进行的项目是投篮和运球,还有球场折返跑和防守训练。
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