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第95章 邱强输了（第2页）

只是这么个刺儿头放到他队伍里，何晨光怕是也不会好受的。

生活要继续下去。

梁松正常的训练他们。

就算他要加强度，也是循序渐进的，所以接下来的一周之内都是跑圈锻炼体能。

在这种模式之下，四连的每一个人体质都得到了极大的增强。

刺儿头邱强自达入了何晨光的队伍里，好像就没了动静，梁松都快忘了这一号人物了。

直到这一天，他要进行下一步技能加强训练。

“看到这两个桩子了吗，每一个人往返跑，速度控制在十秒之内。”

“完成的人可以休息一天。”

梁松站在两根柱子中间拿着一个报告本，准备时时刻刻记录每一个人员的速度。

因为这是以前没见过的，所以四连的每一个人都觉得很新鲜。

老黑扬了扬下巴好奇地跟身边的人说着。

“咱们连长真的是第一次当连长吗？怎么看着好像一副老成深算的模样！”

“谁说不是的呢？从加强体质到现在速度的训练，一整套下来还以为他系统学过呢！”

“两根柱子之间的距离看着也没多少，十秒应该还算轻松。”

老黑自信的拍了拍肚皮。

自从他可以轻松地跑下梁松要求的里程以后，他就对自己的体格有了极大的信心。

梁松看着他跃跃欲试的模样，直接让他先来。

“老黑先来给你们打个样。”

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