再说了,国有国法,校有校规,他就不信傅晋雨还能在军训期间把他给吃了。
“既然大家都不后悔,那我们就开始今天的训练吧。”
傅晋雨道。
把情况大概说了以后,训练正式开始,他们从最基础的军姿开始练起。
最近几天的气温都有三十七八度,地表温度更是能达到四十多度。
段衍风觉得自己现在仿佛是在蒸桑拿,但是只要侧头看一看操场上其他还需要跑动的方阵,就会觉得国旗仪仗队实在是太轻松,毕竟他们只要站着就好了。
太阳从东边慢慢升到头顶,塑胶跑道的温度也越来越热。
熬过了最开始的一段,段衍风已经进入到了神游的阶段。
小腿已经开始发酸,肩膀因为绷着劲儿有些难受,整个脚掌不知道怎么了又热又痛。
“头,”
傅晋雨突然伸手,捏住段衍风的下巴微微用力往上抬,“摆正。
下巴往里收一收。”
满天飞的思绪收回来,段衍风睁大了眼睛盯着正对自己“上下其手”
的傅晋雨。
“表情自然一点儿,”
傅晋雨提醒道,然后继续帮人纠正站姿,“肩膀不要绷着,往后伸展把后背挺起来,双臂自然下垂,手指并拢,中指紧贴于裤缝。”
“还有你这个腿,脚跟并拢,双脚脚尖分开六十度。
尽量用前脚掌发力,不要把自身全部的重量都放到脚跟上。”
段衍风按照傅晋雨说的照做,提起自己的后脚跟,将身体的重心挪动到前脚掌上。
哇塞!
他和傅晋雨一样高了耶!
“我是让你挪重心,不是让你垫脚,给我缩回去。”
傅晋雨一手按着段衍风的脑袋,把这个正在生长的小树苗压了回去。
他转头对着方阵里的其他人说:“大家都听到我说的话了吗,按照我所说的调整自己的站姿。
标准的军姿是不会觉得累。”
段小树苗哼了一声,不过也没说啥。
按照傅晋雨的指导,他确实比刚才轻松了不少。
t大的军训还算是比较人性化,学校选择在校园里面训练,这样做的好处就是午饭可以吃学校里的饭菜、睡觉还可以睡学校里的床。
结束了一个上午的训练,段衍风他们宿舍决定好好补补身子,于是在操场上的时候就定好了外卖,回宿舍的路上正好拿到楼上去。
“还点烤串儿,小心和去年一样吃进医院里。”
“我去,”
段衍风被身后突然出现的声音吓得一个激灵,手机都差点儿被他扔出去。
“傅晋雨你有病吧,怎么还偷窥别人手机呢!”
“你那大屏幕,从三米开外就能看见。”
傅晋雨拧开他的保温杯,淡定地喝了一口,道:“我过来只是为了提醒你一句,下午别穿这双鞋了。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本文文案末世大佬打丧尸,一不小心打进了一本女主重生的年代文里,成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛,终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命,赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...
云禩穿越了,穿成了九龙夺嫡中注定惨败,最终被圈禁而死的八爷胤禩。天无绝人之路,一睁眼竟然绑定了与世无争悠闲种田空间a,管你九龙夺嫡危机四伏,云禩只想有事种种田,无事喝小酒,78元一斤的白草莓吃到饱...
苏柳叶穿越了,穿成死了夫君的美艳小寡妇。外面的野男人对她虎视眈眈,家里还有个整日欺负她的恶婆婆。为了活下去,苏柳叶决定把自己送给村里唯一的猎户。只因那猎户长得俊,身体壮,家里还有两个奶萌奶萌的小崽崽,看着好想rua。猎户楚衍性格软,身子弱,怕是遭不住。苏柳叶遭得住遭得住!我脑子灵光运气好,浑身有的是力气,你尽管使唤折腾。猎户眸子一亮这可是你说的?苏柳叶???总感觉哪里不对劲。直到她下不了床...
作为玛丽苏本苏,天生万人迷的姜滢,总是会因为自己的魅力太大而面临困扰。直到她绑定了系统,只要有人对她产生贪念她就会越来越美。姜滢我似乎并不需要做什么,那些人,就会义无反顾地为我做一切呢。被太...
月烑上一世什么都靠自己,吃苦耐劳殚精竭虑,终于一步登仙。可惜大限已到,陨落了重生之后,她立刻总结了失败的经验教训。认识到关键问题在于太勤快了所以这一世,她励志好吃懒做。...
曦月原本只是一个普通的大学生,因为一场意外的车祸,绑定了系统,在不断的穿越之中,她帮着宿主完成了一个又一个心愿,只是那个男人是谁,为什么一直跟着自己。还有那个008,你可以给我安静一点吗不过既然...