屠夫滔滔不绝地讲了一会儿道理后,感觉自己这些年积累的墨水已经快用完了。
看看时间还早,他决定先教屠刀一些基本功夫——扎马步。
“沉肩!”
屠夫一边说着,一边用手拍了拍屠刀的肩膀,示意他把肩膀下沉。
屠刀立刻调整姿势,将肩膀下沉。
“挺胸收腹!”
屠夫继续说道:“下半身要稳如泰山,上半身要灵活自如。”
屠刀按照指示,挺胸收腹,调整呼吸节奏。
屠夫点点头,然后让屠刀保持这个姿势,开始讲解扎马步的要点和技巧。
他告诉屠刀,扎马步不仅可以锻炼腿部力量,还能增强身体的平衡感和稳定性。
此外,它是屠宰功夫的基础,只有打好基础,才能更好地学习后续的招式。
屠刀听得非常认真,他努力记住每一个细节,并不断调整自己的姿势。
虽然这只是一个简单的动作,随着时间的推移,他逐渐感受到了身体的变化,腿部肌肉变得更加紧实,身体也更有力量了。
屠夫看着屠刀专注的神情,心中不禁感到欣慰。
他知道,只要屠刀坚持不懈,那么也算是入门了。
屠夫说道:别要小看了如此简单的动作,你下盘越稳,发力才有有支撑点,而人的支撑点在双脚,这是最基础,也最有用的一种方式。
屠夫道:千里之行,始于足下。
无论你做什么事情,必定有个开始,而这下盘为最重要之事。
这时,屠刀已经感觉到手软脚软,额头冒出细密的汗珠,只咬牙坚持,也只熬过一刻钟,身形晃晃动动,再也无法坚持下去了,扑通一声,倒在地上。
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