白云小说

第45章 五禽戏激动了（第1页）

张嫂子的下一个动作是将自己的右腿从身后掰过头顶，单腿站立，结合着呼吸。

李泉先是注意到张嫂子的脚上已经再也没有了肿大的包，说明自己已经治好了张嫂子的痛风病，正在暗自得意就看到张嫂子做的这个动作，眼睛都直了。

李泉注意到，张嫂子的呼吸非常有规律，似乎在按着某种独特的法门进行着调整，最重要的是，张嫂子一看就已经进入了忘我的状态，对李泉完全视而不见。

学习过《医仙笔记》的李泉很清楚这已经不再是一种运动，而更像是一种修行的法门。

莫非张嫂子是修行者？李泉突然猜测到，但是随后又摇了摇头，修行者最起码的要求就是体内要有灵气，但是李泉很确定，即便是现在的张嫂子，体内也并没有一丝一毫的灵气。

也许这是某种养生的功夫吧，李泉突然想起了《医仙笔记》中提到的五禽戏。

五禽戏相传是华佗开创的一门强身健体的养生功法，据说让华佗年过半百还能健步如飞，如听一个年轻人一般。

而医仙传承的五禽戏却被明显修改过了，动作虽然没有变，但是体内的灵气运行却让这门养生功夫变成了洗精伐髓，排除体内杂质的医疗手段。

思索间，李泉跟着张嫂子也做起了五禽戏，并下意识的开始运行自己的灵气。

一时之间，李泉的身上好事冒出一些白色的雾气，只是由于李泉站在门口，早上的光线又充足，一时也没有人看出些什么。

张嫂子是在网络上看到这种叫瑜伽的健身方法的，为了保持身材，平日里都会在家里练上一阵子。

之前就是因为痛风让自己的脚几乎不能动弹，这才导致她很长时间没有练过了。

今天早上一起来，张嫂子就发现自己的脚竟然真的好了，全无半点疼痛的样子。

一时兴奋之下，就做起了瑜伽。

张嫂子也不知道今天是怎么了，早起的时候之觉得浑身恶臭，害的她急忙烧水洗了个澡。

洗过澡以后就觉得自己精力充沛，仿佛新生了一般，做起瑜伽来也是慢慢的进入了望我的境界，等她回过神来，才发现自己居然做了很多以前自己根本做不到的动作。

正在暗自窃喜的张嫂子立刻注意到一旁在做着古怪动作的李泉。

李泉现在也进入了忘我的境界，他只觉得自己仿佛在高山之巅，纵情享受着鸟语花香，方才看到张嫂子时内心的悸动都被抛之脑后了。

花了好长时间，李泉才做完了一整套五禽戏，沉沉的吐出一口浊气。

由于早上的光芒太刺眼，李泉又恰好站在阳光下，所以张嫂子并没有看到什么奇怪的东西，只觉得李泉刚刚做的动作虽与自己不同，但却有着异曲同工之妙。

“泉儿，没想到你也学过瑜伽啊？”

张嫂子好奇道。

“什么？”

李泉是第一次听到瑜伽这个词，难免会感到好奇。

“什么什么？就是你刚才做的动作，不是瑜伽么？”

张嫂子一见李泉满脸疑问不禁奇道。

“这可不是什么瑜伽，这叫五禽戏，相传是当年华佗所创的。”

李泉笑着说。

“嫂子你学的这叫瑜伽么？”

李泉问。

“是啊，这是我在网上学来的，据说是印度人发明的，减肥效果蛮好的。”

张嫂子回答。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。