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第26章 竹笋炖羊肉（第3页）

沈若冰则是和肖月月自顾自的聊着天，一直到了很晚的时候，三人才回到山洞睡下！

第二天早上陆羽还是早早的就醒了过来，先是来到海岸边洗漱了一下，又检查了一下渔网，今天明显运气不好，渔网上面空空如也的！

把渔网重新放回海里，回到山洞陆羽拿了尼泊尔军刀就到树林里面砍柴火去了！

不多时就砍了一大捆的柴火，就在他把柴火捆绑好准备回山洞的人时候，突然就看到不远处的一棵大树下面好像有蘑菇！

立马就朝着那颗大松树走了过去，等他走到这颗大松树跟前，只见这松树下面居然长着一些羊肚菌，看到羊肚菌的一瞬间陆羽也是无比开心，他怎么也没有想到这荒岛之上居然还会有羊肚菌！

要知道这羊肚菌可是一种珍贵的食用菌，它富含多种营养物质。

蛋白质是羊肚菌的主要营养成分之一，它有助于维持身体的正常功能和生长发育。

羊肚菌还含有多种维生素，如维生素b群、维生素d等，这些维生素对身体的新陈代谢和健康都有着重要的作用。

此外，羊肚菌还富含矿物质，如钾、镁、锌等，它们对于维持身体的生理平衡和健康至关重要。

羊肚菌的营养价值使其成为人们喜爱的美食之一，无论是在餐桌上还是在健康饮食中，都能为我们的身体带来益处。

在陆羽居住的小山村里面，每年的六七月，村里的人都会去山里面采摘羊肚菌，陆羽最喜欢吃的就是羊肚菌炖鸡肉，那味道不是一般的好！

看着松树下面的羊肚菌，陆羽就感觉发现新大陆一般，连忙蹲下身子就开始采摘起羊肚菌来，就这样不一会功夫就在这附近采摘了不少的羊肚菌！

又脱下自己的衣服把这些羊肚菌给包裹起来提在手上，又把地上已经捆绑好的柴火扛在肩膀上面这才朝着山洞走去！

等他回到山洞的时候，沈若冰和肖月月两人还在熟睡，陆羽心想这两人的睡眠可真的是太好了！

把衣服里面的羊肚菌倒在地上，又把衣服穿在身上，拿着弓箭就朝着树林里面走去，自从采摘到羊肚菌以后，陆羽已经迫不及待的想弄只松鸡回来炖羊肚菌吃，一想到那味道就忍不住的会咽口水！

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