(训练开始,念淇投入地进行蛙泳训练,泳池里水花四溅,她的动作流畅而有力。
)
几个小时后
郑教练(站在泳池边,看着念淇完成最后一组训练):很好,念淇,你今天的训练非常出色。
我注意到你的起跳和转身都有了明显的进步。
念淇(从泳池中爬出来,喘着气,但脸上带着满足的笑容):谢谢教练,我感觉自己在起跳时的爆发力更强了,转身也更流畅了。
郑教练:是的,你的进步很大。
不过,我们还不能满足于此,亚运会的对手都非常强,我们还需要继续提高。
念淇:我知道,教练。
我不会放松的,我会继续努力,争取在比赛中发挥出最好的水平。
郑教练:好样的,念淇。
你的态度和努力是你最宝贵的财富。
记住,除了技术,心态也很重要。
保持冷静,相信自己。
念淇:我会的,教练。
我相信自己,也相信我们的团队。
郑教练:好了,今天的训练就到这里。
你先去休息一下,明天我们还有更高强度的训练等着。
念淇(点头):好的,教练。
我会好好休息,为明天的训练做准备。
(念淇走向更衣室,虽然身体疲惫,但内心充满了动力和信心。
)
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