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第70章 我试试（第2页）

李明的脸上闪过一丝痛苦的表情，“有时候，我会突然感到心跳加速，四肢无力，脑海中浮现出许多令人恐惧的画面，甚至会怀疑自己是不是得了什么绝症，真的让人无所适从。”

他的话语几乎是在咬牙切齿中说出来的，显然，那些回忆对他来说是一种折磨。

齐柳点了点头，心中对李明的遭遇充满同情。

“我明白，这种感受一定是非常折磨人的。

但请相信，这些并不是你一个人承受的痛苦，很多人都经历过类似的事情。

关键是要找到合适的方法来面对它。”

李明似乎被齐柳的话语所触动，重新振作起来，眼神中流露出一丝希望。

“你是说，我并不是一个人吗？”

“是的，绝对不是。

每个人都有可能在生活的某个阶段经历焦虑和恐慌，这并反映出你的脆弱，反而是人性的一部分。”

齐柳微笑着回答，然后继续说：“我们可以共同找到缓解这些症状的方法，但你需要开放心扉，愿意尝试。”

李明感受到齐柳的真诚，稍微放松了一些。

他深吸了一口气，似乎在思考着什么。

“说实话，过去的几个月里，我经常躲在家里，连出门都变得惧怕。

与其面对外面的世界，不如在自己的小房间里待着安全。”

齐柳看到他那被困于内心深处的无奈，心中暗想，这种闭锁的状态只会让他更加孤独。

她问道：“你是否有朋友或者家人可以倾诉，希望你能尝试与他们交流。”

李明摇了摇头，叹了口气，“我的朋友们都忙于自己的工作，而我很少和他们联系。

在这样的情况下，我觉得自己就像被遗弃的船只，漂浮在茫茫大海中，无依无靠。”

齐柳沉吟片刻，注意到李明的无助与孤独，决定开导他。

“或许，你可以从小事做起，努力与身边的人建立联系。

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