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第三十二章 清单(第1页)

众神世界最新章节

雷克不仅是学霸,而且有相当好的魔法天赋,来柏拉图学院不仅不花钱,还赚钱。

最让苏业羡慕的是雷克的过目不忘天赋,那是记忆类中最强大的天赋。

魔法师一般只有到达传奇层次,结合各种力量,才勉强拥有过目不忘的能力。

苏业正想着,雷克合上站起来,道“我先走了,明天见。”

“明天见。”

苏业不用想就知道,雷克一定先去食堂打饭,其中一半是给他的妹妹的,中午也这样。

他来柏拉图学院前提出一个要求,那就是可以多带一份饭回家。

苏业觉得自己以后可以和雷克多交流交流,毕竟第五桌七个人中,就自己和他挺正常。

柏拉图学院有不少福利,其中一项就是可以在柏拉图学院吃完晚饭再回家。

苏业帕洛丝还在学习,正要提醒,但想想自己提醒一次就够了,提醒多了容易让人误会,于是自己前往食堂。

吃了晚饭,苏业又去赛场了。

霍特被打成大号猪地精,还乐在其中,苏业都不忍心去。

吉米在长跑,已经把一起跑的三年级同学甩了半圈。

溜达一会儿,苏业带着魔法往家走。

在路上,苏业没有浪费时间,而是进行步行冥想,也叫做行禅。

在行走的过程中,苏业几乎放弃感知外界,也放弃思考,把所有的注意力集中到自己的脚步和腿部,感受行走,感受身体。

苏业没有深度冥想,因为街道上人来车往,他之前也只是在没有车的公园中步行冥想。

到了家,天色全黑。

经过步行冥想,苏业的精力恢复,精神也更加饱满。

进门后的第一件事,苏业先向三尊神像道歉,将三尊神像搬回原位置,然后远离起居室。

苏业回自己的卧室,翻开魔法,开始在白纸上写字。

晚间清单。

1,回忆提取尼德恩老师讲的冥想内容,做简单的思维导图。

2,一遍冥想课本,找出重要关键词,初步了解。

3,冥想,并理智地选出属于自己的神界光芒。

4,预习明天课程。

5,复习数学课知识点思维导图。

苏业很想简单复习去年的其他课程,但今天一堂课的时间老师简述去年好几门课的内容,根本听不懂老师说什么,当时只能自学,明天才能正式听课。

苏业又了一下清单,进行审视。

制定清单的小技巧是尽量用动词开头,这样能直接行动,执行力更强,这是基本的时间管理技巧。

在做冥想课思维导图的时候,苏业没有翻白天的冥想课笔记,而是直接使用回想提取法,不断回想课程的知识,陆续记录在思维导图上。

直到实在想不起新的知识点,苏业才去翻之前记下的关键词笔记,补全思维导图。

回想提取法实际上是一种记忆加学习双重方法,虽然很累,但很有效。

之所以记笔记只记极少的关键词,很多内容并没有记,除了更快,主要是为了锻炼大脑,配合课后的回想提取法,效果更佳。

记关键词,仅仅是怕遗忘重点而已。

有几个点没有明白,苏业直接给尼德恩老师发魔法信询问,然后做冥想课思维导图。

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