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第8章 公里(第2页)

累是每个新兵都想说的一个字,包括李宁,他刚刚做完200个俯卧撑,直接瘫软在地上,胳膊都好像不是自己一般。

休息5分钟,等会儿进行50米的蛙跳,听到班长的命令,所有的新兵都发出了哀嚎,即使有几个体能不错的,在面对这样的训练,体能再好也是很累的呀。

刚刚喘了几口气儿突然一阵哨声传来,这是集结哨,指尖训练场高台上站立了一个身影,是新兵营的营长白昊天。

他集结干什么呢?正常来说,作为新兵营的营长,他在新兵训练前肯定会发表讲话,但当时自己还没有到,这算是第1次正式见面。

随着队伍慢慢集结完毕白昊天拿出了一个大喇叭,说道:“全体都有,给你们20分钟的时间准备,然后进行轻装3公里训练”

下达完命令后,他就直接离开,登上了一旁的吉普车上,开往了训练场的边缘。

至于其他人呢?当然是赶紧回宿舍拿装备轻装3公里不是说啥也不拿,只是东西较轻罢了,负重为5公斤。

当然20分钟不仅仅是光收拾装备,还有休息和到达出发点的时间。

现在正是训练时间,大部分新兵的体力都不是很充裕,要是直接开跑都不知道会成什么样子,所以要提前休息一会儿。

很快,除了之前训练有两个脚被扭伤的没来,剩下的所有的新兵都已经在起跑点做好了准备。

跑的是山路,不是塑胶跑道。

在确认所有该到的人都已经到后,白昊天直接宣布开始,然后他就驾车在道路两边疾驰着,同时后面还有一辆卡车一直跟随,这辆车上面有两个医生和三个护士,要是出了意外的话,他们可以直接下车救人。

3公里说长不长说短不短,如果人正常走的话,半个多小时就能走完,可是在现在的及格线标准是13分20秒,想要达到优秀,必须跑进12分钟。

(80年代的查不到,用现在的代替吧)

如果这么看还不明显,那就再举一个例子,想要达到优秀,那么你要以百米24秒的速度奔跑。

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