钟青云抬头,目光渴求地盯着大师,“我如今所面对的敌人,心中满是仇恨,我如何能不被这仇恨左右?”
万杰大师微微一笑,眼中闪烁着智慧的光芒。
“仇恨和愤怒会让人失去理智,但同样也能成为你力量的源泉。
关键在于如何引导它。
你要明白,真正的强大是控制自己,而不是被情绪所控制。”
“我从未想过控制这些情绪。”
钟青云缓缓道,“每当想到那些背叛我的人,心中的怒火便如烈焰般炙热,难以抑制。”
“这个过程需要时间与练习。”
万杰大师的声音如同春风化雨,温柔而坚定。
“试着在每一次出指时,将心中的愤怒转化为力量,但要用温和的方式表达出来。
让怒火化为清流,而不是滔天巨浪。”
“我明白。”
钟青云微微点头,心中暗自思索。
通过万杰大师的教诲,他似乎找到了一丝希望,“明白了控制情绪的关键,便能将怒火化为力量。”
“好,接下来我们来练习。”
万杰大师摆出了一个恬静的坐姿,双掌合十,微微闭目,开始引导周围的气息。
“你也试着感受一下内力的流动,学会让心平气和。”
钟青云闭上眼睛,深吸一口气,试图将心中翻腾的波澜压制。
他感受到内力在体内缓缓流淌,如同细流般温和而宁静,思绪也随之逐渐清晰。
然而,心中那份愤怒却如同深藏的火焰,时不时便跃动一下。
“将愤怒的火焰想象成一团云彩,轻柔地漂浮在心中。”
万杰大师的声音从远处传来,“不要去压抑它,而是与之共舞,让它与你融为一体。”
“如云彩般轻柔……”
钟青云默念着,心中微微一震。
他努力放松身体,想象那团愤怒的火焰化为一朵朵白云,在心中轻轻飘荡。
时间仿佛在此刻静止,他的心跳声渐渐与周围的自然律动同步。
“很好,继续保持这个状态。”
万杰大师察觉到了他的变化,微微点头,目光中流露出欣赏。
“我感受到了一种力量。”
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