说完起身气呼呼回到了自己的屋内，秦舒皓知道，自己干爹不是真生气了，而是对自己培养的好儿子没按自己预想方向走而伤心吧，也有那么一点失望?
哎，二老把自己当亲儿子养，前世离家出走，跟他们断了联系整整五年，他们应该更失望吧，一边是女儿，一边是自己，总不能逼迫女儿嫁给不喜欢的人人吧。
秦舒皓苦涩一笑，当年自己太年轻了，看不懂这些，离家出走伤了二老心，这本不该怪他们。
就回屋洗澡去了。
今天踢球很累，洗完澡调了闹钟，跟美女教练陈佳怡聊了一会饮食跟训练方面的事就入睡了。
第二天一大早就被闹钟声音叫醒，醒来洗漱下楼，这时白姨已经醒来准备早点，跟白姨说了自己要吃的东西，就等了起来。
他给自己定的目标早上起来慢跑做有氧运动，大概要跑10公里，按自己的体能极限尽可能快点跑，每天都缩短时间，但要保持有氧。
这时白姨也做完早饭，给秦舒皓提过来了，增重肯定要要吃的好，吃的多一点。
吃完早饭，就出门散步半个小时消化消化，然后就慢跑了起来。
对荒废了许久的身体来说，10公里对秦舒皓来说有点吃不消，但他还是咬牙坚持了下来，最终跑了100多分钟才坚持了下来。
跑完步慢慢走到家里，洗了个澡刚准备自己训练计划里的第二项，柔韧性训练和颠球训练，就接到了苏国安的电话
“小安白姨说你刚出去跑步了，跑完了吗”
“跑完了干爹，刚回到家里”
“嗯，慢慢来，知道你性子，一口气吃不成胖子。
你现在就来我办公室，有事跟你商量”
“知道了干爹”
挂了电话就起身换衣服往魔大赶去，听着干爹语气估计是重要的事情。
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