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第83章 青年交流赛（第1页）

“动作差不多就是这样，蝶泳主要还是要靠多练，在练习当中去找那个节奏。”

，王天海起身后说道。

随后王天海带领许若雪练了一下，后者开始掌握了一点点节奏，不过还是差的很多，王天海有些着急，不自觉的上手教学了起来。

当他触碰到许若雪手的时候，这个高冷的女生脸瞬间一红，但在水中戴着泳镜泳帽并没有表现的太明显。

“你的手抱水有问题，手要往内往后拉，而不是往下压。”

，王天海又示范起了抱水的动作。

两人互动不断，很快下课的铃声响了起来，大家就要去换衣服了。

“谢谢你天海，这两天你有时间吗，我想请你吃个饭顺便再讨论一下。”

，许若雪临走的时候说道。

“应该有吧，吃饭的话就不用了吧，你如果有问题，下次课请教我就行。”

“啊？好吧。”

，徐若雪略微有些失望，不过想到下次课还能请教，嘴角略微出现了一丝弧度。

当天晚上王天海又去中心游泳馆进行训练的，但由于他最近的进步实在是太快，他现在把训练重心从游泳技术的提升转化到身体基础素质的训练。

中心游泳馆健身房内，王天海正在使用双臂弹力拉伸器，这对于手臂爆发力的训练效果非常好，专攻蝶泳的运动员基本每天都必须要来训练这个项目。

拉伸器上的数值已经显示到40kg，这个重量用双手拉并不难，但单手的话就有一定难度了，王天海主攻的是自由泳，因此他想把单臂的爆发力练到极致。

“呼！

12！

13！

！

14！

！

15！

！”

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