放小球,必须要具备足够的迷惑性和隐蔽性,你不能摆明告诉对手,你的下一步动作就是放小球,让对方好提前有所准备。
所以你一定要用到下肢,所有的蹬地转体的动作,在球拍击倒球前都要做出来,争取做到和用力击球时的动作一模一样,迷惑性越大,成功的可能性也就越高,然后在引拍阶段迅速做出改变,轻轻一搓,将球击出。
必须注意,在球离开球拍后的飞行轨迹的最高点不是在网带上面,而是在自己这边的网带前面,这样才能保证球在落地后不会放得离球网太远。
每一个动作必须做到妙到毫巅,才能放出可以一击制胜的精准小球。
当然当你在放出小球后,自己也要随时准备冲向网前,毕竟你的对手是一定几率接住你放的小球,但是在仓促之下,大概率回球的质量会很一般,这需要你果断在网前进行截击。
陈然有着其他运动员所不具备的训练环境,世界上最好的放小球选手,一对一不断给你喂球,而且不厌其烦地亲自下场给你示范,使他如一块海绵一般,迅速吸收水分。
由于在“模拟训练场”
里,陈然的体能是无限的,他将每天4小时的放小球训练分别在上午和下午各安排两个小时,另外又在上下午各抽出一小时,晚上抽出两小时,进行其他的网球基础训练。
一天8个小时,雷打不动,其他多余的时间则用来锻炼身体。
很快一个星期的时间一晃而过,在两位世界级球员的悉心指导下,陈然的各项属性又有了小幅度的提升。
技术属性从60提到了62,精神属性从65提升到了66,身体属性也从78提升到了79。
();() 尤其是陈然放小球的水准,已经介于ATP挑战赛和ATP巡回赛之间的选手水准,这仅仅是一个星期的训练成果。
……
如今离中考的时间是越来越近了,只剩下不到半个月,同时老师们布置的作业量也越来越少了,给予学生们越来越多的自主时间。
到了这个阶段,再用海量的作业来增加学生们的负担是得不偿失的,让他们以轻装上阵的心态是备考才是最佳选择。
这对于陈然而言,显然是一件大好事,因为他连花在抄作业上的时间都少了许多。
可他的这位同桌有些看不下去了,带着几分关心的语气:“陈然,作业都这么少了你还一个劲的抄。
你这样子,小心连普通高中都考不上呀!”
“你本来的成绩也不错,跟我也没差多少啊。”
周婧的成绩长期在班级的十名左右徘徊,而陈然在要兼顾篮球队训练的情况下,班级里的排名一直在二十名左右。
十名左右的差距,总分差大概在20分左右,看上去的确不多,但放在整个东洲市的背景下,差距就有好几百名。
这时候,陈然正好抄完了最后一道填空题,将试卷轻放,中指和食指轻轻转动着水笔,打趣道:“真考不上高中的话,那就是创业开公司。
我想想……等你大学毕业了,可能我的公司已经初具规模了。”
“嘿嘿,那时候的大学生可不值钱了,工作没这么好找。
看在曾经的同学,又给我抄作业的份上,本老板给你安排一个职位。”
周婧见陈然口花花的,没个正经,就生气地扭过头,不再理他。
可过了一会儿,她又悄悄探过头问道:“你说将来的大学生工作真会不好找吗?”
大学的扩招是从1999年开始的,扩招的那批人即使是专科,也是今年夏天才毕业,所造成的影响还未真正显现出来。
坐在陈然面前的贝柳辉,突然转过头,一脸鄙夷地说道:“他懂个屁!”
……
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
她是龙国最美的女子,身份尊贵,权势滔天。却也是都城上下背地里人人唾弃的对象。没有灵根,是温沅心中最大的痛。她看似拥有一切,实则一无所有。而他是修行千年的狐妖,只差一步便可得道成仙,却一次次败在她的手上。人妖不得相恋,这是天道法则,你们难道想推翻天道?无知小儿实在可笑。她曾数次死在天雷下,这一次,他发誓不再让悲剧重演,这天道便是逆了又如何?若这一世仍无法相守,那便立下誓言,你我来世相见亦不忘却此生。...
接档文求个预收哇我给影帝当萌宠本文文案纪虞好不容易爬上仙厨位,一睁眼竟穿进星际时代。浑身瘦巴巴口袋轻飘飘,隔壁算计他房子不说,还绑了个坑爹的二逼系统。眼看开的店空无一...
...
方舟穿越到一个男卑女尊的修仙界。这个世界,流氓是女的,色魔是女的,修仙是女的,连开天辟地的创世神都是女的。作为一个走到哪都被觊觎的靓仔,方舟压力很大。女孩们都想跟他一起玩,还想抓他回去玩。为了小命着想,方舟不得不化身钢铁猛男,抵抗到底。滚开你们这些臭女人,不要打扰我修仙!...
诸天和谍影这两个风牛马不相及的事情,怎么会凑到一块因为在经历了机缘被夺,传承被抢,美女被拐走,龙气被抽取种种掠夺后,诸天奋起反抗了,对轮回者背后的主神殿发起渗透。作为第一位打入主神殿内部的间谍,我...
十年前我们于星空下相遇,我用机械的手指与你拉钩,共同许下明天的承诺。十年后我们在星空下相逢,虽然你早已忘记我的一切,但我还是愿意燃烧自己,只为兑现迟到了十年的承诺。因为从我们相遇的那一刻起,你便成为...