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第五十九章 对不起温柔不了(第2页)

“你既然考入了修行科,进了体系,当然不能放松懈怠。”

自从上次经历过晏三璇跳脸的危机后,蓝素琴便诞生了要努力修行的意识。

于是少女主动找到姜启,希望他能指导自己。

姜启欣然同意。

毕竟之前蓝素琴的修行,也是他一天天看着来的。

如今她迈入炼气期,达到筑基瓶颈也不过是时间问题。

那炼体的日程,就该提上来了。

所谓炼体,顾名思义,即为锻炼身体。

有好的身体,才能吸收容纳更多的灵气。

炼体的方法也很简单。

甚至可以说,和大多数普通人强身健体的方式都差不多。

撸铁、跑步、游泳、瑜伽……

只要能让身体变得更加坚韧、强大的方法,都能起作用。

不过姜启的方法更直接一些。

用法力带动蓝素琴的身体强行拉伸,随后灵气灌体。

简单粗暴,但高效实用。

普通人练几年才能达到的效果,他这里不出几周就可以。

可代价就是难以言喻的痛苦。

撕裂、重塑,然后变得更强大,更柔韧。

一开始姜启帮助蓝素琴进行一次炼体,她有一天都下不来床,而放到现在,已经可以第二天接着来了。

这就是成长。

虽然有拔苗助长的嫌疑,但姜启知道,如果自己不从中辅助,蓝素琴大概没两天就又回到那种混吃等死的安逸中去了。

不是人人都适合修行。

贪图安逸,是人的本性。

如果觉得修行枯燥无味,坚持不住,或许放弃才是正道。

但这一条在蓝素琴身上显然行不通。

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