清晨,阳光透过稀疏的云层,斑驳地洒在大院子里。
微风轻拂,带着一丝凉意,却也吹不散空气中的清新与宁静。
高笑身着轻便的运动服,早已来到院子中央,开始了他的晨练。
他站稳身形,深深地吸了一口清新的空气,随后便开始示范拳法的动作。
每一个转身、每一次出拳,都显得那么流畅而有力,仿佛他的整个身体都与这拳法紧密相连,融为一体。
此时,一个如粉雕玉琢般的小姑娘静静地站在一旁,她那清澈明亮的眼睛紧盯着哥哥的动作,眼神中充满了好奇与渴望。
她似乎想要把每一个动作、每一个细节都深深地印刻在自己的脑海中。
“小妹啊,看好了,这就是标准的锻炼方法!”
高笑一边演示,一边对妹妹高蓝说道。
“二哥,可是今天的动作和昨天的不一样啊?”
高蓝疑惑地皱起了眉头。
“二哥教的,都是标准的。
“高笑笑着回答,脸上带着一丝调皮的神情,“你看,虽然动作有些变化,但关键是出拳的力道和姿势要正确。
昨天向左出拳,今天向右出拳,其实都是为了锻炼你的灵活性和反应能力。”
高蓝似懂非懂地点点头,但还是忍不住再次提出疑问:“可是,我记得前天和昨天的口诀和动作都不是这样的啊?”
高笑微微一笑,解释道:“小妹啊,拳法千变万化,但万变不离其宗。
你要记住的是基本的要领和原理才行啊。”
说完,高笑又慢慢地演示了一遍动作,同时慢慢说道:“一个大西瓜,一刀切两半,一半给你,一半给他。
给你你不要,给他他不收,那就都不给,把人都撵走。
他们若不走,我们就要走,一挥两只手,你我全都有。
立定便回头,然后就收手。”
演示完毕后,高笑回头对高蓝说道:“你看,这就是标准的动作。
记住了吗?”
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