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第十七章乡邻（第1页）

第十七章、乡邻

总能努力就向生活妥协！

秦慕仙又一夜未眠，其实他挺想睡，在孙平安上躺了好久，就睡意。

辗转反侧也个事儿，秦慕仙就起在院子里踱步，天很清澈。

到个世界两天了，刚时他害怕，害怕到绪崩溃，他无法接受故都在事实；但冷静下，他坦然了。

悟往谏，知者可追。

故乡，要去，去看一，把心里那道执念放下，然。

。

。

然开始新生活，管昨天历了多少冷风冷雨，明天子要继续。

海风吹，树叶“沙沙”

地响，夜实在太寂静了一点。

……

今天睡时间比较长，心放松下，多天积累疲惫就爆了。

个时长也相对于昨天说，在天亮前起了。

秦慕仙将昨天留下鳗鱼给熬了粥，腌制小咸菜，秦慕仙拿出稍微切了一下，再将昨天剩下菜热了一下，早饭就样应付了。

喜欢喝粥，秦慕仙哄着她她才就着咸菜喝了半碗，秦慕仙决定去买点面做馒头吃。

小孩儿一句话叫做吃米如吃面，因面食比较容易消化，刺激胃酸会产生较少一些，所以如果家里消化良者胃肠疾病时候，建议多使用面食。

而馒头就其中一个较好选择，因面酵面中产生大量气孔，在消耗掉胃肠道中积气同时益于食物消化。

大米中一些酸，本身消化起就要困难一些，而且会刺激胃酸分泌，相比面食对胃造成负担更大一些。

过大米过一些处理也可以很好消化，例如各种粥类，煮比较烂粥类，醪（ao，音）糟类，过处理以也非常容易消化，适合病弱体弱吃，所以秦慕仙才会哄着多喝点粥。

其实能说米和面哪个更养胃者哪个养胃、什区别，只要饮食搭配合理、饮食规律，对肠胃都一个好饮食习惯。

吃过早饭，秦慕仙负责洗刷碗筷，则去忙活琐事。

“平安，平安，咱家鸭子少了两只？”

在圈舍旁喊道。

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